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吃蝦是一門技術活,教你如何正確吃蝦(果斷收藏)

蝦的營養很豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,

抗早衰。蝦中還含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。在現實生活中,有些人吃蝦是要去除蝦線的,但也有很多人認為吃蝦線對人體並沒有什麼健康威脅,因此不會在意。事實上,蝦線裡含有的細菌還是很多的,不僅影響味道,還影響健康。

蝦的哪些部位不能吃:

1.蝦線

一般來說,蝦的腸道等消化系統,往往容易聚集重金屬,烹飪前應該把蝦線拉出來,蝦背上的蝦線,是蝦未排泄完的廢物,如果吃了,口內會有泥腥味,影響食欲不說,也不健康。

2.蝦頭

通常在烹飪過程中會將整只蝦一塊烹飪,因此許多人也會一同連蝦頭一塊吃到,可是問題來了——蝦在生長過程中,一些有害金屬會沉積在頭部,如果食用,有害金屬也會危害人們的健康(尤其是現在人工養殖階段)。

3.蝦腮

蝦頭中主要集中了蝦的胃、肝臟、心臟等內臟。而大家所說的最“髒”的地方,其實是位於蝦的腮部。蝦主要靠腮來過濾,所以有害物質都集中在腮和體表,所以食用的時候最好不要使用腮以上的部位。

4.蝦黃

在不清楚蝦子是否敢乾淨的情況下,蝦黃要少吃,最好不吃。因為從有關實驗表明,蝦肉很安全,沒有什麼重金屬的污染,

但是有些樣本中,蝦的腦子重金屬會超標,蝦黃位於頭部,容易遭到污染。

蝦黃是性腺,與肝臟連在一起,更易遭到污染。

蝦要如何處理才乾淨呢,如何去掉蝦線呢?下面就讓我詳解如何正確地處理一隻蝦。

1.一份鮮蝦

2.首先剪掉那些須啊腳的,不用管它叫什麼齶足步足游泳肢等,連兩根長須一起剪乾淨。

3.修剪乾淨的蝦,腹部明顯有一條黑線,這個是蝦的腹部動脈及與之相連的運動神經鏈,

也就是俗稱的蝦筋。蝦受熱後會彎曲成弓形,就是因為蝦筋受熱收縮導致的。烹飪前一般不需要去除。但在做一些特殊造型的菜時,比如天婦羅等,需要將其挑斷或者劃斷保持蝦筆直的造型。

4.翻過來準備對付蝦槍(那根長刺)了。這裡可以隱約看出頭部有兩團黑色的陰影。

5.毫不留情剪掉蝦槍。剪的時候,儘量貼著殼往狠一點剪。我是自剪自拍,其實剪的時候要緊貼著根部往下的。

6.剪掉蝦槍後,正面看看,蝦槍根部明顯有一個黑色的包塊物,那就沙包了。

7.剪掉蝦槍後,正面看看,蝦槍根部明顯有一個黑色的包塊物,那就沙包了。

8.沙包,其實就是蝦的胃,與蝦腸連接,也是藏汙納垢的地方,具體位置在蝦頭的蝦槍根部,必須挑掉哦。

9.用剪刀順勢將其挑出,挑的時候如果小心一點,就能完美地帶出蝦線(蝦腸)。

10.看看,胃和腸是相連的。

11.可以一拉到底,蝦身體中最髒的兩個部分就一起去掉了。當然,這個需要多一點點練習,新手可能做不到,這一步蝦腸沒拉出來也沒關係,繼續往下看。

12.將蝦按在鑽板上,用鋒利的刀將蝦背切開。注意,別按頭部,防止剪掉蝦槍後蝦黃被擠壓出來。

13.開邊後的蝦很輕鬆就能把蝦線(蝦腸)取出了。現在,你知道啦,背部的這根才是蝦腸,蝦腸有時候是白色的,有時候是黑色的,黑色的是蝦還沒有排泄出去的東西,白色的是空腸,無論黑色白色,烹飪前都必須要挑掉。如果不開邊,那麼就用牙籤從背部挑掉吧,我忘了多拍張圖,去掉蝦胃後,從背部第二節穿過去,很容易就挑出來啦。

14.別忘了再認識一下蝦黃,蝦黃是蝦的卵,味道異常鮮美,去沙包的時候,千萬千萬別誤傷了蝦黃。下面的圖示我是拍給你看看,不要模仿哦。我右手拿的是蝦頭的方向,剪刀從頭部往下第一節的地方刺進去,很容易就把蝦黃掏出來了。

15.好啦,這樣就能處理好蝦了。

5.毫不留情剪掉蝦槍。剪的時候,儘量貼著殼往狠一點剪。我是自剪自拍,其實剪的時候要緊貼著根部往下的。

6.剪掉蝦槍後,正面看看,蝦槍根部明顯有一個黑色的包塊物,那就沙包了。

7.剪掉蝦槍後,正面看看,蝦槍根部明顯有一個黑色的包塊物,那就沙包了。

8.沙包,其實就是蝦的胃,與蝦腸連接,也是藏汙納垢的地方,具體位置在蝦頭的蝦槍根部,必須挑掉哦。

9.用剪刀順勢將其挑出,挑的時候如果小心一點,就能完美地帶出蝦線(蝦腸)。

10.看看,胃和腸是相連的。

11.可以一拉到底,蝦身體中最髒的兩個部分就一起去掉了。當然,這個需要多一點點練習,新手可能做不到,這一步蝦腸沒拉出來也沒關係,繼續往下看。

12.將蝦按在鑽板上,用鋒利的刀將蝦背切開。注意,別按頭部,防止剪掉蝦槍後蝦黃被擠壓出來。

13.開邊後的蝦很輕鬆就能把蝦線(蝦腸)取出了。現在,你知道啦,背部的這根才是蝦腸,蝦腸有時候是白色的,有時候是黑色的,黑色的是蝦還沒有排泄出去的東西,白色的是空腸,無論黑色白色,烹飪前都必須要挑掉。如果不開邊,那麼就用牙籤從背部挑掉吧,我忘了多拍張圖,去掉蝦胃後,從背部第二節穿過去,很容易就挑出來啦。

14.別忘了再認識一下蝦黃,蝦黃是蝦的卵,味道異常鮮美,去沙包的時候,千萬千萬別誤傷了蝦黃。下面的圖示我是拍給你看看,不要模仿哦。我右手拿的是蝦頭的方向,剪刀從頭部往下第一節的地方刺進去,很容易就把蝦黃掏出來了。

15.好啦,這樣就能處理好蝦了。