超級可愛的南瓜蔬菜濃湯,跟上期的南瓜米糕簡直是絕配
南瓜蔬菜濃湯的美味秘訣就是加入炒好的麵粉,不僅可以給濃湯增香,還會讓湯汁變得更加濃稠,順滑。裡面的配菜在增加營養的同同時,還能鍛煉寶寶的咀嚼吞咽能力。
準備食材:南瓜50g,
2.以下食材分別洗淨,去皮/去梗,切成合適大小。
3.然後放入輔食機蒸熟。
4.不粘鍋內倒入少量寶寶輔食油,油熱後倒入麵粉,小火不斷翻炒。等到麵粉炒出香味,顏色微微發黃,即可盛出備用。
5.將蒸熟的南瓜,炒好的麵粉還有泡好的奶粉一起放入輔食機裡攪拌成濃湯。
6.最後將胡蘿蔔丁和西藍花碎倒入濃湯中混合均勻即可。南瓜蔬菜濃湯完成。