男人補腎最佳的食物，最適合男人補腎的四種肉！今天你吃了嗎？
男人補腎，健康問題越來越受到關注。現在很多人開始關注！不僅許多女性關注養生，男性朋友也開始注重！
生活節奏越來越快，人開始關注，意識養生保健重要性!都知道藥吃多了對人體沒有好處，
補腎食物一、羊肉
羊肉是日常生活中最常見一種肉類，特別在寒冷冬季，成為了大家喜愛食物，羊肉湯、涮羊肉，濃郁香味真讓人胃口大增。
羊肉屬溫熱，入脾、腎。古代名醫李時珍在《本草綱目》：“羊肉暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。羊肉是具有溫補強身、補腎壯陽功效的肉類。
羊肉雖好，補腎壯陽，但是食用時候也需要講究一些禁忌。像羊肉不能與醋、茶葉一起，會引發便秘，還會降低壯陽補腎效果。如果沒高血壓、愛熬夜、發燒感染、體質偏熱等，就可享受羊肉。推薦一款不錯羊肉食療藥膳--胡蘿蔔燉羊肉。
補腎食物二、泥鰍
吃泥鰍真的可以補腎嗎?食用泥鰍可以滋補強身，泥鰍相脂肪含量少，具有高血糖、高血壓、高血指的人，泥鰍是最健康的選擇。
泥鰍味甘，性平;補中益氣、補腎壯陽、利水解毒功效;入藥可用小兒盜汗水腫、小便不利、陽事不舉等病症。
補腎食物三、狗肉
狗肉，很多人認為是很殘忍一件事，現在全社會都呼籲不殺狗，有一些人為了嘗鮮，就有狗屠宰場，一幕幕血腥殘忍不堪入目畫面，
補腎食物四、鴿肉
民間有“三雞不如一鴿”之說，由此鴿肉不僅營養比雞、鴨、鵝高，具有獨特滋補功效。鴿肉和鴿子蛋含有豐富蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯，
寫到這會有人問小編，天天吃肉怕自己胖，又怕得三高！還想好好保養下自己，讓自己“養精蓄悅”怎麼辦那！我只能說，補腎不是一朝一夕的事，有句老話“虛不受補”！吃一頓那一點效果沒有，還不如在自己日常習慣中養成一個良好習慣！就比如小編我，25歲之前猛如虎，壯如牛！可是現在馬上奔三了，問題就來了！手腳冰冷，彎腰時間長了就會出現腰酸背痛等等，還發現現在熬夜都不行了，第二天累的要死！我承認，我現在虛了！
發現問題就得及時解決，以前用枸杞泡水喝！效果還是有點，可是不太明顯！得虧我看了看中醫，原來補腎不光枸杞！還有更棒的，比如說雄花、芡實、山藥，這些都是！老中醫推薦我先拿千八百的回家慢慢補！效果確實不錯，就是有點貴！心疼加肉疼！
一次偶然，我在天貓上逛著玩！居然發現一款男人補腎五寶茶，跟我在中醫買的一模一樣都是那幾種，價格天差地別！就試著買了一盒，怕是假的沒敢多買！喝著的效果甚至比以前的效果還好！說多了都是眼淚！早知道有這個，我得省多少錢！在此我給廣大腰不好，戰鬥力不強的男性，推薦小編親自試用過的男人補腎佳品！
茶是好茶，可千萬別貪杯呦！現在貌似還有卷可以領，比我買的時候還優惠！不說了，我自己先下手了，不等你們了！
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