專家談抑鬱症：可防可治癒 堅持治療很重要

齊魯網4月6日訊抑鬱症是一種常見的心理疾病，有人形容為情緒感冒，可導致精神痛苦、學習無效、工作拖延甚至悲觀厭世，雖然每個人每天都會有喜怒哀樂等情緒變化，一時的心情不好算不上抑鬱，

但持續的情緒低落、興趣喪失、精力缺乏等就應及時尋求專業幫助。抑鬱症可防可治，但應及早發現、專業指導、規範治療。另外，多交友、勤運動，規律作息、合理飲食，可有效降低抑鬱症的患病風險。

本台記者就抑鬱症防治採訪山東省精神衛生中心理事長、黨委書記 王汝展

山東省精神衛生中心理事長、黨委書記王汝展介紹說，2015年全省進行的精神障礙流行病學調查顯示，我省精神障礙的總的患病率是17.56%，其中抑鬱障礙的患病率是4.53%，北京地區的十五歲以上人群，抑鬱障礙患病率大約在6.87%，世界平均水準大約是在11%，雖然明顯低於全國水準，但這個資料也是蠻高的。現在的生活節奏快，生活壓力大，包括生活中的負性事件的刺激，

都可以引發抑鬱，遺傳方面也有影響。抑鬱症的患病率高，但是就診率和治療率比較低，大家對這個病缺乏一個正確的認識和瞭解，個人有點諱疾忌醫，其實經過及時規範的治療，抑鬱症可以治癒，雖然易復發，但堅持治療可以達到治癒的效果。

對於抑鬱症的防治，王汝展建議：持續的情緒低落，興趣喪失或者是精力缺乏，這樣持續有大約兩周以上的話，

應該及時的找專業機構、專業醫生來進行評估和採取措施，治療越早越好。