中藥那點事:冬季滋補這七種中藥材最適合,你知道多少
冬季到來,就意味著寒冷的到來,由於天氣寒冷,人們的抵抗力也下降,所以冬季滋補很重要,下面就給大家推薦適宜冬季滋補的七味中藥。
一、杜仲
治療作用:杜仲主要產於四川。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
二、黨參
治療作用:黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,
用法:把黨參切成小段,做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子裡泡酒。
三、花旗參
治療作用:花旗參又叫西洋參,它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同,它既有補氣的作用,
用法:泡水、燉肉、直接含服。
四、鹿茸
治療作用:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產地為吉林省雙陽縣,它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等症狀。
用法:泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
五、冬蟲草
治療作用:冬蟲草為菌科植物,主要產于雲南、甘肅、四川、青海、西藏五個省區,四十六個縣。它的功能為補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體臟腑功能的失調,
用法:泡水、泡酒,喝至沒味。
六、黃芪
治療作用:黃者,色黃;芪者,長也。它是一種古老的中藥。產地在內蒙古、山西。黃芪的主要治療作用為補中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。
用法:泡水喝,泡酒飲用。
七、當歸
治療作用:主要產於甘肅岷縣、陝西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行;“身”養血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。