艾灸與低血壓
- 分類\健康
- 時間\2017-11-20
【艾灸穴位】
百會、大椎、腎俞、足三裡、神闕、關元
【艾灸方法】
初期,艾灸5天休息2天,每天一次,每個穴位艾灸30分鐘,如有好轉,就一周艾灸3-4次,每穴艾灸20分鐘。
【建議】晚上用艾草泡腳,補充氣血,水溫以不超過50°為好,以身體微微出汗就好。然後按摩足部(湧泉穴、太溪穴、照海穴、然穀穴)
【艾灸穴位】
百會、大椎、腎俞、足三裡、神闕、關元
【艾灸方法】
初期,艾灸5天休息2天,每天一次,每個穴位艾灸30分鐘,如有好轉,就一周艾灸3-4次,每穴艾灸20分鐘。
【建議】晚上用艾草泡腳,補充氣血,水溫以不超過50°為好,以身體微微出汗就好。然後按摩足部(湧泉穴、太溪穴、照海穴、然穀穴)