哪些人不能喝普洱茶?
普洱茶雖然對大部分人都具有相應的保健養生功效,
一、這些人生、熟都不能喝。
1、孕婦及哺乳期婦女:生熟都具有相應的去油解膩、減肥功效,而處於哺乳期或者孕期的女性,都需要相應的脂肪維持哺乳和孕育的能量消耗,
2、經期女性:經期女性血細胞流失較多,機體有所損傷,所以飲食上要多攝入蛋白質含量高一些的食物(蛋白質是建造和修復身體的重要原料,受損細胞的修復和更新,都離不開蛋白質),而茶多酚會與蛋白質結合,生成不能被吸收的沉澱性蛋白質,
3、3歲以下小孩:3歲以下的小孩子身體尤為脆弱,各項身體機能都處在生長發育階段之中,並且3歲以下的小孩主要的營養來源於奶粉或母乳,而奶粉和母乳中的主要營養物質就是蛋白質,
另一方面咖啡因屬於中樞神經興奮劑,不利於3歲以下小孩中樞神經系統的生長發育階,並且小孩精力旺盛,茶喝多了容易使得小孩子太過活潑多動,造成兒童多動症、失眠,
4、處於服藥期的病人:茶葉內的部分功能性、活性物質會與藥物中的藥性成分發生化學反應,從而降低藥物作用,如茶葉內部分多酚物質會與硫酸亞鐵片、黃連素、構檬酸鐵銨反應產生沉澱使得藥物失效,所以處於服藥期的病人也最好不要喝茶。
5、心臟疾病患者:由於茶葉中的咖啡鹼、茶鹼都具有興奮作用,能夠使得心跳速度加快,因此如果是心率較快、早搏或心房纖顫的冠心病者等心臟性疾病患者最好不要喝茶,以免加重病情。
以上5條是從茶葉內基礎性功能物質分析得出,不僅僅是普洱茶,而是對於所有茶類都通用的,這5種人都不適合喝茶,尤其是刺激性大的綠茶、生茶之類最好不要喝。
普洱茶有生熟之分,而不同人身體體質也不同,下面為茶友詳細分析哪些人不適合喝生茶?哪些人不適合喝熟茶?
二、哪些人不適合喝普洱生茶?
普洱生茶尤其是新生茶茶性寒涼,較為適合體質燥熱、容易上火的茶友品飲,但如果是體質虛寒的人就不適合喝普洱生茶;再者生茶茶多酚含量高,刺激性大,所以有腸胃疾病,或者腸胃較為虛弱的茶友,也不適合喝普洱生茶,經過存儲轉化茶性溫和的老生茶不在此列。
三、哪些人不適合喝普洱熟茶?
熟茶茶性溫熱,具有養胃暖胃功效,較為適合體質虛寒,腸胃虛弱的茶友品飲,如南茗佳人普洱熟茶《攬月》,經過8年幹倉存儲,茶性溫和,滋味溫潤甜醇,較為適合秋冬季節驅寒養胃。但如果是體質偏于陰虛、燥熱,容易上火的茶友,就不太適合喝熟茶,以免使得上火情況加重。
南茗佳人熟茶攬月
不僅僅是普洱茶,任何茶類都要適合我們的自身身體情況,並且通過合理科學的飲用,才能對我們的身體起到養護和保健功效,要根據自己的身體情況來選茶、喝茶,切不可盲目。
參考文獻:湖南農業大學食品科技學院《茶多酚與蛋白質的相互作用對蛋白質功能特性的影響研究進展》。
作者:子瑜,僅代表作者觀點,說茶網原創文章。
普洱茶有生熟之分,而不同人身體體質也不同,下面為茶友詳細分析哪些人不適合喝生茶?哪些人不適合喝熟茶?
二、哪些人不適合喝普洱生茶?
普洱生茶尤其是新生茶茶性寒涼,較為適合體質燥熱、容易上火的茶友品飲,但如果是體質虛寒的人就不適合喝普洱生茶;再者生茶茶多酚含量高,刺激性大,所以有腸胃疾病,或者腸胃較為虛弱的茶友,也不適合喝普洱生茶,經過存儲轉化茶性溫和的老生茶不在此列。
三、哪些人不適合喝普洱熟茶?
熟茶茶性溫熱,具有養胃暖胃功效,較為適合體質虛寒,腸胃虛弱的茶友品飲,如南茗佳人普洱熟茶《攬月》,經過8年幹倉存儲,茶性溫和,滋味溫潤甜醇,較為適合秋冬季節驅寒養胃。但如果是體質偏于陰虛、燥熱,容易上火的茶友,就不太適合喝熟茶,以免使得上火情況加重。
南茗佳人熟茶攬月
不僅僅是普洱茶,任何茶類都要適合我們的自身身體情況,並且通過合理科學的飲用,才能對我們的身體起到養護和保健功效,要根據自己的身體情況來選茶、喝茶,切不可盲目。
參考文獻:湖南農業大學食品科技學院《茶多酚與蛋白質的相互作用對蛋白質功能特性的影響研究進展》。
作者:子瑜,僅代表作者觀點,說茶網原創文章。