健康天天測，控制高血壓，日常生活要注意做到什麼？ 分類＼健康 時間＼2017-11-21 高血壓引發的健康後果還會與一些因素結合，增大心臟病發作、中風、腎衰竭發生的幾率，這些因素都是與日常生活行為相伴隨的，除了不健康的生活習慣以外，長期處於壓力狀態，以及肥胖、高血膽固醇、糖尿病等也是影響高血壓危害的促進因素。對於某些人而言，改變生活方式，可以幫助控制血壓。但對另外一些人，還需要按醫囑堅持規範服用處方藥才能對有效控制血壓。問題 下列哪些生活行為有助於幫助控制血壓？A營養適當，每天按膳食指南吃足夠的水果和蔬菜B將鹽的攝入量控制在每天6克以下C戒煙減酒，定期鍛煉，保持正常體重D處理壓力，積極參加社交活動，保持愉快心情E以上都是 查看結果 為啥得高血壓的人越來越多了？控制高血壓，這草有效 健康天天測，控制高血壓，看看這些病因您有沒有？ 健康天天測，認識糖尿病，孕期高血糖會影響孩子嗎？ 健康天天測，認識糖尿病，青少年應該如何預防？ 健康天天測，控制高血壓，日常生活要注意做到什麼？ 健康天天測，控制高血壓，一旦血壓失控有哪些後果？ 健康天天測，認識糖尿病，飲食控制的核心是總熱量 健康天天測，類風濕關節炎的控制關鍵是早期規範治療 高血壓最怕六件事，一定要避免，醫生：控制高血壓，五點最關鍵！