牙齒該怎麼美白？自信笑容全靠它了

都說愛笑的女孩子運氣不會太差，但是一口黃牙難免會讓人喪失微笑的勇氣，擁有一口潔白亮澤的牙齒才能笑靨如花。那麼怎麼美白牙齒比較靠譜呢？

比較直接的就是洗牙，它是利用超聲波去除牙菌斑和牙結石，就像給牙齒洗了個澡一樣，可以去除牙齒表面的附著物，這樣的確會讓牙齒變白一些。其實洗牙最主要做的是牙齒清潔，也只是還原你本來的牙色，雖然說洗牙不能狗保證牙齒美白，但牙齒清潔可以說是牙齒美白的基礎步驟。

牙齒的美白離不開刷牙這個環節。正確的刷牙時間大約為2分鐘，刷牙的時候要沿著齒縫上下刷。也有愛乾淨的人有就餐後刷牙的習慣，就餐後立刻刷牙是錯誤的，這樣是會讓牙齒變得敏感，

電動牙刷相比較普通的牙刷，它是利用高速振動的機芯帶動刷頭旋轉或振動以達到潔牙的效果，可以全面的清潔牙齒，清除一些你平時無法刷的死角，讓我們清潔口腔事半功倍。

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