都說愛笑的女孩子運氣不會太差， 但是一口黃牙難免會讓人喪失微笑的勇氣， 擁有一口潔白亮澤的牙齒才能笑靨如花。 那麼怎麼美白牙齒比較靠譜呢？
比較直接的就是洗牙， 它是利用超聲波去除牙菌斑和牙結石， 就像給牙齒洗了個澡一樣， 可以去除牙齒表面的附著物， 這樣的確會讓牙齒變白一些。 其實洗牙最主要做的是牙齒清潔， 也只是還原你本來的牙色， 雖然說洗牙不能狗保證牙齒美白， 但牙齒清潔可以說是牙齒美白的基礎步驟。 去洗牙也要注意， 應選擇正當的機構。
牙齒的美白離不開刷牙這個環節。 正確的刷牙時間大約為2分鐘， 刷牙的時候要沿著齒縫上下刷。 也有愛乾淨的人有就餐後刷牙的習慣， 就餐後立刻刷牙是錯誤的， 這樣是會讓牙齒變得敏感， 令牙齒的保護層變薄。
電動牙刷相比較普通的牙刷， 它是利用高速振動的機芯帶動刷頭旋轉或振動以達到潔牙的效果， 可以全面的清潔牙齒， 清除一些你平時無法刷的死角， 讓我們清潔口腔事半功倍。
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