華文網

教你“虎皮尖椒”的吃法,好吃到上桌就被搶!

青椒/ 大蒜/ 食用油/ 生抽/ 鹽/ 醋/ 糖/

青椒洗淨,用小刀繞著蒂劃一圈,用手捏一捏椒身,把籽和椒身中間的連接部分弄斷

2.準備一個醬汁,2勺生抽,1勺白醋,1勺鹽,1勺糖,放到一邊備用

3.鍋熱後放2勺油,放入青椒,用鏟子壓著煎,煎到兩面起皺出現焦糊

4.把青椒推至一邊,放入蒜末爆香,翻炒均勻

5.倒入剛才調好的醬汁,大火翻炒收汁即可

6.虎皮尖椒氣味清香,口感鮮嫩,綿而不爛,斑斑的虎皮紋讓人食指大動,快來試試吧

青椒含有豐富的營養,

對人體來說可是相當多的好處,對延緩衰老,軟化血管有幫助