這樣一道早餐做出來只需10分鐘 不管老人孩子都愛吃

早飯是很重要的，假如一個人臨時不吃早飯的話，對一個人的影響是十分的大的，有些人就是常常沒有吃早飯的習性，偶然候就會惹起一些疾病，以是各人該當注重早飯，這模樣才能有更好的身材。

一些人沒偶然間做早飯，以是會挑選去裡面買早飯吃，但是有一些人是不喜好裡面這些食品的，以是就會挑選不吃。今日小妖通知各人這麼一道早飯，這個早飯不只十分的有滋補，並且白叟小孩都是很喜好吃的哦。

這個做法也是比擬的複雜的，普通十分鐘就能夠搞定了，這個需要的資料就是西葫蘆，胡蘿蔔，雞蛋另有麵粉。開始就是把西葫蘆和胡蘿蔔洗潔淨去皮，然後把這些食材擦成絲備用，然後就把西葫蘆絲和胡蘿蔔絲混在一同。

能夠在裡面加上兩個雞蛋，這麼滋補會更好，雞蛋和這些充沛的攪拌在一同，然後加點鹽一同攪拌平均，然後就是加過量的麵粉，西葫蘆自身就是會生水的，

麵粉加好攪拌平均以後，就能夠熱油了，在平底鍋加大批的油，然後油熱了就能夠把這個麵糊糊倒出來，成型了以後翻面2分鐘附近就熟了，這個吃起來十分的有味道，並且也是很好吃的，你們有無吃過呢？