癌細胞最怕的幾種零食，每天閒置時間吃一點，癌細胞無法接近你

很多人都愛吃零食，好的零食是能夠穩固血糖、抵抗饑餓、減脂肪等等。更重要的是，有很多零食不只適口，乃至還能夠抗癌。接下來小編告訴大家幾種，除了好吃還能夠抗癌的零食吧。

杏仁有南杏仁、北杏仁，苦杏仁、甜杏仁之說，一般以食用為主，一起都具有止咳潤肺、滑腸等成效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有特別的成效；而苦杏仁苷，能夠進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有副作用，因此能夠改進晚期癌症病人的症狀，

非榨汁蔓越莓幹，營養價值不流失，美國康乃爾大學研討發現，蔓越莓能抑制乳癌細胞的增殖。發表在英格蘭某期刊的研討還發現，蔓越莓能夠改善前列腺癌病症。

開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。

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巧克力的抗氧化活性更強，是紅酒的3倍，所以它可以有效的抑制癌細胞。

蔓越莓幹能抑制乳癌細胞的增殖。不過在選擇的時候一定要選擇，使用天然糖分如鳳梨汁或少糖的蔓越莓幹，避免添加了高果葡糖漿的。

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