癌細胞最怕的4種零食，超市10元一斤，每天吃幾粒，輕鬆遠離癌症

癌症這兩字聽著就讓人覺得恐懼，癌症很難治癒，我們卻可以預防，生活中有那麼幾種零食可以有效殺死癌細胞預防癌症，更重要的是它還很可口，你想知道到底是哪幾種零食既好吃還可以預防癌症嗎？今天小編就為大家總結了5種零食。

杏仁一般分為甜杏仁（南杏仁）和苦杏仁（北杏仁）兩種，甜杏仁一般以食用為主，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用；而我們所說的抗癌的杏仁則是苦杏仁，

這是因為它裡面含有一種生物活性物質：苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，而對健康細胞沒有作用，因此可以改善晚期癌症病人的症狀，延長病生存期。

蔓越莓幹，入口一股酸酸甜甜的味道，就像初戀情人的感覺。美國康乃爾大學研究發現，

蔓越莓能抑制乳癌細胞的增殖。發表在英格蘭某期刊的研究還發現，蔓越莓可以改善前列腺癌症狀。不過在選擇的時候一定要選擇使用天然糖分如鳳梨汁或少糖的蔓越莓幹。尤其要避免添加了高果葡糖漿的，否則可能會傷肝腎。

巧克力中本就含有抗氧化物質，

而黑巧克力的抗氧化活性更強，是紅酒的3倍，所以它可以有效的抑制癌細胞。在選擇的時候最好選擇純度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其實非常低。

黑棗被稱天然的綜合素丸，對致癌物質有明顯的抑制作用，

讓身體更健康，小孩大人都可以食用。黑棗的作用能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白。黑棗的作用棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，每天可以吃3-5顆。

不錯，外形好，沒有壞的，口感也不錯！