霧霾高發季來臨，如何給寶寶戴口罩？

霧霾對人體有很多危害，最主要的是引起上呼吸道感染、急性氣管和支氣管炎、哮喘、肺炎等疾病，嚴重者甚至導致肺氣腫及肺癌等症。

對於呼吸系統尚未完善的孩子來說，霧霾帶來的危害要遠遠大於成人。

因此，對抗霧霾的神器——口罩就進入了大家的視線中。今天，小編就教教大家怎麼合理的給寶寶佩戴口罩。

3歲以下孩子不建議戴口罩

有經驗的父母可能都知道，年齡越小的孩子越戴不住口罩。剛戴上沒兩分鐘，小手就會扒下來了。

正規的口罩也多是給3歲以上孩子設計的，小寶寶戴上這樣的口罩，臉部的空隙會比較大，粉塵和污染等容易從口罩邊緣或鼻兩側間隙進出，口罩基本上起不到過濾作用。

另外，因孩子年齡較小，看護不當時，易造成孩子窒息的危險。因此3歲以下的孩子不建議戴口罩，霧霾天家長應儘量少戴小寶寶出門。

戴N95口罩關鍵點

說到口罩，N95口罩可以說是目前大家最耳熟能詳的口罩產品了。

對於口罩的型號來說，95這個數字說明過濾效率達到95%。

對於N95這類口罩產品，最重要的不是口罩本身過濾有多厲害，而是一定要完美的貼緊臉部。假如口罩和臉部之間有空隙，那麼霧霾還是會暢通無阻的進入鼻腔，口罩就毫無作用。

三歲以上孩子推薦紗布口罩

紗布口罩的對灰塵過濾能力比較好，同時也比較舒適、透氣，比較適合孩子佩戴。

由於紗布的層數太少起不了作用，

太多孩子戴上又太悶，通常6~8層的厚度比較適合3~6歲的孩子佩戴。

戴口罩時間不宜過長

戴口罩雖然能預防細菌的侵害，但同時也會增加氣流阻力，使“吸氣”和“呼氣”困難許多，沒有發育成熟的兒童更是如此。

別拿圍巾當口罩

在寒冷的冬天，不少爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上用圍巾護住口鼻，這樣既保暖又能起到一定的空氣過濾作用。

其實，因圍巾多是纖維製品，

如果用它來護口，會使纖維吸入寶寶體內，可能誘發過敏體質的寶寶發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住寶寶的口鼻而影響到寶寶正常的肺部換氣。

因此，爸爸媽媽們千萬不能拿圍巾當口罩哦！

冬季是霧霾的高發季，基本上PM2.5指數超過100就應減少兒童所有非必要的戶外活動，超過300就最好不要出門啦。大家一定要最好抗霾準備哦！