老婆把火龍果弄成了這種樣子給我吃，吃一口才發現是個假火龍果

每樣食材都能做出甘旨的菜肴，差別的食材的搭配能夠做出差別的滋味。看上去很一般罕見的食材，有很多種差別的做法，烹調出差別的甘旨菜肴。

火龍果滋補豐厚、功用共同，

它含有一般動物少有的動物性白蛋白另有花青素，豐厚的維生素和水溶性炊事纖維。火龍果屬於涼性生果，在天然形態下，果實于夏秋成熟，味甜，多汁。

火龍果布丁牛奶一道小甜品，用火龍果、牛奶、吉祥丁粉製造而成，做法複雜。純牛奶含有豐厚的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最好濫觴，並且鈣磷比例十分恰當，利於鈣的吸取。品種龐大，至少有100多種，

次要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。這兩款食材放到一起，那是很不錯的。妻子在家實驗了一下給我吃，吃一談鋒發明是個假火龍果。

質料：火龍果、純牛奶、吉祥丁粉10克、白糖

1、火龍果從兩頭切開，統統為二，然後把裡面的肉挖空；

2、碗中放一個碗參加吉祥丁粉10克，參加大批的溫水放到鍋中隔水加熱至消融；

3、鍋洗潔淨，把牛奶倒入鍋中，參加白糖，倒入吉祥丁水加熱消融，完整交融在一起，變得濃稠

4、把消融好的牛奶略微冷卻倒入火龍果中，天然放涼

5、冷卻後火龍果放到冰箱冷藏4個小時，然後拿出來切成小塊就能夠了

火龍果的食用結果

1.抗衰老：有抗氧化、抗自由基、抗衰老的影響，還具有按捺腦細胞變性，防備癡呆症的影響。

2.維護胃黏膜：美白皮膚甜品火龍果優酪乳布丁，含有的動物性白蛋白，這類有活性的白蛋白會主動與人體內的重金屬離子分離，經過吸收零碎排擠體外，從而起解毒的影響。別的，白蛋白對胃壁另有維護影響。

3.美白皮膚：消弭氧自由基，具有美白皮膚的影響。

4.綜合影響：防備便秘、增進眼睛保健、添加骨質密度、協助細胞膜構成、防備血虛和抗神經炎、吵嘴炎、

5.增進消化：火龍果中芝麻狀的種子有增進胃腸消化的功用。

6.有助於毒素的掃除：具有減肥、低落膽固醇、潤腸、防備大腸癌等成效。