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讓你聞了就邁不動腳的麵包~~吃了也不會長胖的熱狗!

隔著螢幕都能聞到慢慢的香氣撲鼻,記得上學時每次路過學校旁邊的麵包店,總會被店裡香噴噴的麵包所吸引。還有那誘人的熱狗,但是吃多了會長胖餓,也不能常吃,但是迷妹相信喜歡吃熱狗的絕對不止迷妹一個!

很多小夥伴們都說自從吃素之後,就再也沒有吃到過熱狗了。不過在Daphne女神的餐桌上,迷妹吃到了胡蘿蔔做的熱狗之後,突然發現,原來“熱狗”還能這麼做。

素熱狗

這可是健康而且吃了不發胖的熱狗!也許在這之前,你不知道原來可以用胡蘿蔔來代替香腸。胡蘿蔔在經過開水煮過之後變得軟嫩,而且浸泡過煙熏醬汁後,味道和口感與香腸無異,而且營養也更加豐富。

【食材】

麵粉

高筋麵粉/306g;低筋麵粉/35g;鹽/5g;細砂糖/50g;乾酵母/5g;芥花籽油/50g

熱狗

素火腿腸/2根或胡蘿蔔/3個;;蘋果醋/1/2杯;水/1/2杯;醬油/1/4杯;黑胡椒/1/2杯;孜然/1/2湯匙;paparika煙熏辣椒粉/1/2湯匙

【做法】

將高筋麵粉、低筋麵粉、鹽、細砂糖、乾酵母、芥花籽油放入大碗中,混合揉成光滑的麵團;

麵團放置發酵1.5個小時後取出,揉成長條形,分成12等份,每個小份滾圓,放置發酵15分鐘;

將水、蘋果醋、醬油、黑胡椒、孜然、paparika煙熏辣椒粉混合均勻,調成煙熏汁;

胡蘿蔔放入開水中,煮軟後切成四等分,放入調好的煙熏汁中,冷卻後放置冰箱冷卻24小時,

是胡蘿蔔入味;

取出胡蘿蔔,烤鍋刷油,胡蘿蔔煎烤過後放置一旁備用,如果覺得製作胡蘿蔔麻煩,也可以選用素腸;

將麵團揉成水滴狀,擀平後包入胡蘿蔔或者素腸;烤箱200度預熱烤12分鐘即可,可以搭配上青椒和番茄醬。

再也不用擔心吃“肉”也會長胖了,還在等什麼,趕快回家做起來!