肝好，一切都好！兩個護肝小方法，一用一個好！
以前，家庭的長者常說：“養肝就算養命，肝好，一切都好！肝不良，
很多人聽到這說法，會表示疑惑，明明人的體內有很多器官啊，為什麼肝就會和漂亮和強壯掛鉤了？肝到底在身體裡起著一些怎樣的作用呢，為何肝會如此重要呢？下面我們幾一起來對肝臟做個基本認識。
身體的五臟六腑都有其對應的能力，肝臟的主要職責就是“解毒”它就像是我們身體的一個生化工廠，肝主藏血，主疏泄，肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，身體大部分的新陳代謝和毒物的轉化，因此它也是最易污染的部門。
可是我們都知道肝臟，就是個“沉默的器官”，為啥？因它沒有痛感神經啊！它不像其他器官，要是出了什麼毛病，會馬上又同感，
1枸杞滑溜裡脊片
做法：豬裡脊肉250克，水發筍片、豌豆各25克，枸杞子50克，水發木耳、雞蛋清1個，
功效：該方滋陰補血，益奪目目，擁有降血糖、防備動脈粥樣硬化和脂肪肝形成的浸染。
2菊苣雄花茶
菊苣雄花茶是由狹基線紋香菜茶，枸杞，菊花，桑葉，決明子，重瓣紅玫瑰，杜仲雄花，葛根，蕎麥，玫瑰茄，甘草，按照1：1的比例配製而成，
菊苣雄花茶可以從身體內部開始調養，有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，阻隔病菌對肝臟的入侵。因此，堅持喝菊苣雄花茶對肝臟有良好的養護作用。