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中醫藥學會委員坦言:這十類人離癌症最近!

有沒有實際的方法可以遠離癌症呢?中華中醫藥學會腫瘤分會常務委員孫彩珍認為,癌症的發病率逐年上升,跟人們的不良生活習慣關係很大。

因此,只要改變這些習慣,就能有效避開癌症。

​大多數的癌症是“作”出來的

孫彩珍認為,現在大部分的癌症是自己“作”出來的。

吃燙食——易患食管癌和胃癌;

常熬夜——夜晚的光線會減少抑制腫瘤生成的褪黑激素,擾亂正常作息、干擾免疫系統,從而加大患癌幾率;

憋小便——尿液中的毒素在膀胱停留不斷刺激膀胱壁,

可能誘發膀胱癌;

高密度脂蛋白過低——哈佛大學研究發現,高密度脂蛋白水準低於2.8毫摩爾/每升,患上白血病和淋巴瘤的幾率會增加;

吃紅肉——經常吃紅肉的人,比少吃紅肉的患結腸癌幾率高出40%;

吸煙者——研究顯示,長期吸煙者發生肺癌的幾率是不吸煙的人的20-40倍;

嗜酒者——長期大量飲酒會引起酒精性肝炎,肝臟進一步受損就會惡化成肝硬化,進而發展成肝癌;

另外父母得癌、夫妻中有一人患癌、肥胖者和情緒不良的人也屬於患癌高危人群。

​舌頭“青紫”要重視

她提醒,一旦出現癌症徵兆,一刻都不能拖。

“比如,慢性肝炎、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍這些都屬於“癌前疾病”,如果不及時治療,拖著拖著就成了癌症。

通過臨床觀察,她發現很多腫瘤病人舌頭上都會出現瘀斑、瘀點,有時還會呈現青紫色。

據資料統計,惡性腫瘤中有青紫舌的占到五成,舌頭上有瘀點的占到兩成。

所以,她提醒大家,平時多照鏡子,如果發現舌頭異樣,應引起重視,即刻去醫院做詳細檢查。

尤其值得重視的是:如果舌頭左右兩側邊緣出現條紋狀、不規則的黑斑點,這是原發性肝癌特有的表現。

另外,肝癌病人舌頭上出現瘀點、瘀斑的幾率相當高,

一旦出現,就要引起重視。

為什麼舌頭青紫是癌症表像呢?孫彩珍解釋說,舌頭青紫說明體內有瘀血,而在所有的青紫舌人群中,約有一半以上的病人患有癌症。

不過,這種舌象多出現在中晚期癌症患者身上。

孫彩珍還說:“青紫舌還可以看出癌症患者的治療效果。手術或放化療後如果出現青紫舌,說明病情將惡化;如若消失,說明病情好轉。”

不過,孫彩珍否認了“舌頭青紫,必然患癌”一說。

她明確表示,青紫舌只是一種症狀,臨床上很多的慢性病也會出現青紫舌,如脈管炎、糖尿病、冠心病等,所以發現青紫舌,不能一味把它跟癌症聯繫起來,只有排除其他疾病後,才考慮是否患癌。

最後,還要提醒大家的是,想要從舌象辨別疾病,在看病前1個小時不要吃有顏色和刺激性食物,否則會造成“假像”,影響醫生判斷。

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