蜂蜜也能幫助女性祛斑，但是你要知道怎麼吃才行！
你是不是特別討厭被別人稱為“斑點狗”了，或者你是不是特別討厭明明20幾歲，卻因為臉上的斑點被別人誤認為是40幾歲了?臉上長斑是每一個女人的噩夢，不僅影響外在美，還會影響我們的工作、社交和自信心等。
今天，我們就一同瞭解如何通過蜂蜜祛斑，蜂蜜如何通過外用和內服祛斑。
一、蜂蜜外敷祛斑
蜂蜜作為面膜相信很多人都嘗試過，我們現在先要簡單的瞭解一些蜂蜜的美容護膚原理。
首先，蜂蜜可以滋潤肌膚，提高皮膚的鎖水功能。臉部色斑的出現和皮膚乾燥有著很大的關係，皮膚乾燥則表示細胞失水，代謝緩慢，色素沉著。
其次，蜂蜜可以抑制細菌生長，促進肌膚的修復。蜂蜜對多種細菌具有抑制作用，可幫助皮膚少痘痘和炎症。而在醫學上，常利用蜂蜜進行修復燒傷的肌膚，促進減少細菌的入侵和細胞液的滲出，促進傷口的癒合。蜂蜜的中的多種營養物質也可以給肌膚補充營養，
但是僅僅蜂蜜一種其祛斑效果並不是很好，下面我們就一同瞭解如何利用蜂蜜和其他物質一同祛斑。
1.蜂蜜加白芷
取白芷研末成極細的粉末，然後和蜂蜜一同調勻，可加入適量的純淨水或蒸餾水，
功效
首先，這裡的加水靜置可以提高白芷中有效成分的釋放。白芷可以改善肌膚的血液迴圈，阻止色素在皮膚組織上的沉澱，起到美白祛斑的作用。
其次，白芷也具有抗菌消炎和清熱鎮痛的功效，和蜂蜜一同使用可以提高皮膚的抵抗力，促進皮膚細胞的再生和代謝，起到祛斑護膚的功效。
2.蜂蜜加精油
精油我們都知道，但是除了極少部分的精油可以直接作用於面部，其他精油因為濃度強，直接作用於皮膚會造成皮膚灼傷，容易導致掉皮、乾燥和皮膚泛黃等現象。
蜂蜜加精油製作的面膜非常簡單，只要在蜂蜜中滴入幾滴精油即可，
功效
這款面膜的功效主要來自兩方面，首先，源自於精油。精油能夠抵抗細菌、病毒和防止皮膚炎症，起到提高皮膚抵抗力的作用，同時，精油和蜂蜜按摩臉部可以促進細胞的新陳代謝，和細胞的再生，皮膚的更新，才能夠起到祛斑的功效。
其次，精油的滲透力強，還能調節內分泌，減少色素堆積。蜂蜜外用的鎖水功效，可以讓新細胞少受到污染。
3.蜂蜜加細鹽
蜂蜜和細鹽適合代替洗面乳清洗，起到去角質和去黑頭的功效。
使用時先用清水將臉部潤濕，取蜂蜜加入少量的細鹽，按摩和搓洗鼻翼、唇部和需要去角質的地方，甚至是洗澡時也可以用在膝關節和肘關節處。
功效
首先，利用細鹽的摩擦功能，起到去角質和去黑頭的功效。同時，鹽和蜂蜜一同使用抗菌、抑菌效果更好。
其次，普通的去油和去角質產品使用過後會出現皮膚乾燥現象，而這裡的蜂蜜加鹽使用之後，蜂蜜可以起到潤膚、嫩膚和祛斑功效，一舉而多得。
4.蜂蜜加蛋清
蛋清面膜可能不少女性都嘗試過，但是效果並不明顯。單獨使用蛋清，其效果並不明顯，而且任何面膜並不是一次就會見效的。
取少量蛋清和蜂蜜調勻，敷面30分鐘即可。在製作時蛋清和蜂蜜都要少，夠一次用即可，蛋清久置容易變質不健康。
功效
首先，蛋清中含有蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等多種營養，具有清熱解毒、消炎功效，能偶保護皮膚和促進肌膚生長癒合的功效。
其次，蛋清收斂毛孔，美白肌膚。蜂蜜潤膚，兩者搭配使用，能美白、祛斑、潤膚和去皺等。
再有，這款面膜使用時候，可以伴隨臉部按摩，能夠起到活血去汙和緊實肌膚的功效。
5.蜂蜜加珍珠粉
這款面膜是去珍珠粉、蛋清、蜂蜜和橄欖油一同調勻稱為糊狀，塗於面部，待20-30分鐘之後在進行清洗。
功效
首先，功效來自珍珠粉。在中醫看色斑的形成和人體的陰陽失調、氣血不足等有著很大的關係，而珍珠粉具有解痘療毒的功效。在《本草綱目》中記載其具有除面黯的功效。
其次，其中的多種氨基酸和維生素可以促進肌膚再生和不留傷疤的功效。
再有，其中的蜂蜜和橄欖油可潤膚，減少皺紋的產生。
我是覓蜜哥，我為蜂蜜代言
我覓蜜哥2014年開始做微商，幫我家裡銷售純正土蜂蜜、原蜜，一直堅持到現在，快四年了，也認識了不少養蜂的蜂農，對於蜂蜜市場，很多蜂農很無奈，自己生產的很多好蜂蜜只能低價賣給蜂蜜企業或是給蜂蜜販子低價收購，自己面對市場很難賣得出去。我覓蜜哥之所以能堅持到現在，就是為了自己的信念，讓大家能買到純正的真蜂蜜，只要自己能堅持就是最好的，近四年來得到了很多客戶的認可，也有一幫跟隨覓蜜哥賣蜂蜜的朋友，感謝他們在背後默默的支持和鼓勵，我會一直堅持和努力為大家提供更多更好的純正蜂蜜。
溫馨提示：想吃到純正的土蜂蜂蜜，關注粗心奶奶和糊塗爺爺頭條號，在評論處或私聊聯繫我們 ，謝謝。趕快關注我們【粗心奶奶和糊塗爺爺】頭條號吧！
減少色素堆積。蜂蜜外用的鎖水功效，可以讓新細胞少受到污染。3.蜂蜜加細鹽
蜂蜜和細鹽適合代替洗面乳清洗，起到去角質和去黑頭的功效。
使用時先用清水將臉部潤濕，取蜂蜜加入少量的細鹽，按摩和搓洗鼻翼、唇部和需要去角質的地方，甚至是洗澡時也可以用在膝關節和肘關節處。
功效
首先，利用細鹽的摩擦功能，起到去角質和去黑頭的功效。同時，鹽和蜂蜜一同使用抗菌、抑菌效果更好。
其次，普通的去油和去角質產品使用過後會出現皮膚乾燥現象，而這裡的蜂蜜加鹽使用之後，蜂蜜可以起到潤膚、嫩膚和祛斑功效，一舉而多得。
4.蜂蜜加蛋清
蛋清面膜可能不少女性都嘗試過，但是效果並不明顯。單獨使用蛋清，其效果並不明顯，而且任何面膜並不是一次就會見效的。
取少量蛋清和蜂蜜調勻，敷面30分鐘即可。在製作時蛋清和蜂蜜都要少，夠一次用即可，蛋清久置容易變質不健康。
功效
首先，蛋清中含有蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等多種營養，具有清熱解毒、消炎功效，能偶保護皮膚和促進肌膚生長癒合的功效。
其次，蛋清收斂毛孔，美白肌膚。蜂蜜潤膚，兩者搭配使用，能美白、祛斑、潤膚和去皺等。
再有，這款面膜使用時候，可以伴隨臉部按摩，能夠起到活血去汙和緊實肌膚的功效。
5.蜂蜜加珍珠粉
這款面膜是去珍珠粉、蛋清、蜂蜜和橄欖油一同調勻稱為糊狀，塗於面部，待20-30分鐘之後在進行清洗。
功效
首先，功效來自珍珠粉。在中醫看色斑的形成和人體的陰陽失調、氣血不足等有著很大的關係，而珍珠粉具有解痘療毒的功效。在《本草綱目》中記載其具有除面黯的功效。
其次，其中的多種氨基酸和維生素可以促進肌膚再生和不留傷疤的功效。
再有，其中的蜂蜜和橄欖油可潤膚，減少皺紋的產生。
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我覓蜜哥2014年開始做微商，幫我家裡銷售純正土蜂蜜、原蜜，一直堅持到現在，快四年了，也認識了不少養蜂的蜂農，對於蜂蜜市場，很多蜂農很無奈，自己生產的很多好蜂蜜只能低價賣給蜂蜜企業或是給蜂蜜販子低價收購，自己面對市場很難賣得出去。我覓蜜哥之所以能堅持到現在，就是為了自己的信念，讓大家能買到純正的真蜂蜜，只要自己能堅持就是最好的，近四年來得到了很多客戶的認可，也有一幫跟隨覓蜜哥賣蜂蜜的朋友，感謝他們在背後默默的支持和鼓勵，我會一直堅持和努力為大家提供更多更好的純正蜂蜜。
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