不要乾燥、皴裂、蘋果臉,冬季這樣給寶寶護膚才不踩坑
立冬後,說冷就冷,這幾天紐約又下了第一場雪。我和兩寶每天早上要出門去早教班或者圖書館,護膚問題也顯得格外重要了。因為孕期提前做了功課,這兩年冬天蘇寶基本上沒出現過什麼皮膚問題,
1. 穿衣厚薄適中,別捂熱
秋冬季節最傷寶寶皮膚的是冷空氣,因此用衣物把皮膚保護起來是護膚的第一步,比如遮住耳朵的帽子和手套,能防凍瘡,是寶寶寒冬外出必備品。圍巾可以選這種帶扣子的純棉三角巾,防寒的同時還能擦擦口水:
身邊很多媽媽還會給寶寶的推車也裝上防風罩,因為紐約冬天出門溜娃時,寒風真的很刺骨。
但是!很多寶寶冬天衣服並不是穿太少,而是穿多了。
有些老人總怕寶寶凍著,以為冬天出門穿得越厚越好,就真的錯了。寶寶如果被過度捂熱,很容易出現皮膚問題,比如痱子(是的,冬天也可能出痱子)。而判斷寶寶冷熱,摸摸後頸就知道了。
蘇寶1歲前常穿這種連體保暖服:
褲子大家可以選純棉的針織褲、燈芯絨或者保暖褲。秋褲看個人喜好吧,美國娃一般不穿秋褲。
2. 控制好洗澡水溫,別洗太勤
洗澡的時候一定要控制好水溫,尤其是不要太熱,37攝氏度為宜,不要每次都用沐浴露,因為熱水和沐浴露容易把保護皮膚的脂肪洗掉。
我們的兒醫建議寶寶冬季洗澡一周3次左右就夠了,大部分時候用清水洗,並且在洗完澡後,給寶寶身上抹一層潤膚露。
有一件容易忽略的事要特別提醒大家,
3. 隨時保濕
寶寶皮膚很敏感,冷風一吹就容易變得紅紅的,幹幹的,甚至會出現皮屑。其實只要做好保濕,就很容易緩解。
皮膚方面,我在蘇寶出門前會給她抹上厚厚的潤膚霜(重點是兩頰、下巴),嘴唇再塗上嬰兒唇膏。之前有很多爸爸媽媽後臺問我小嬰兒能不能用潤膚露,答案當然是能用,而且冬天最好是用起來,只是注意選購無香味無化學添加劑的就好了。我們用過的包括優色林,絲塔芙,Aveeno, the Honest Co.這幾個牌子,都挺好用的。外出的時候我們會帶一隻唇臉兩用膏
這種膏的外包裝像唇膏一樣,可以直接用來塗在寶寶嘴唇和臉頰上,出門隨時補塗,不需要用手去接觸寶寶的臉。唯一的小缺點是有點油,寶寶塗完後整個臉都油亮亮的,有點傻萌。但蘇寶這兩年的冬天用下來,臉蛋還確實是很少出現乾燥。
另外,冬天也是需要防曬的,這一點經常被家長忽略。如果天晴時戶外活動時間長,紫外線對寶寶皮膚刺激是很強的,一定要記得給寶寶抹防曬霜。
4. 冬天反而紅屁屁和濕疹了?
最近好幾個媽媽問我,為什麼冬天來了寶寶反而出現了紅屁屁。其實紅屁屁不是高溫天的專利哦,保持皮膚乾燥才是防止紅屁屁的關鍵。夏天紅屁屁直接敞開晾晾就好了,冬天氣溫低,媽媽給寶寶換完尿布時會急著穿衣服,還沒等皮膚完全乾燥就抹上了護臀膏,這樣反而容易紅屁屁。
如果寶寶冬天反復紅屁屁,為了防止感冒,大家可以嘗試用吹風機暖風檔(不要用熱風)給寶寶吹一下屁屁,然後再抹上護臀霜,但是一定要記得保持好距離,避免燙傷寶寶。護臀霜很多媽媽在問,我家用的是Aquaphor這個牌子,蘇寶兒醫推薦的。此外,冬季因為空氣乾燥,也很容易引發濕疹。
濕疹並不濕,摸起來往往是很乾燥的感覺,其實和寶寶皮膚無法鎖住水分有關。輕度濕疹的話,做好保濕就能自愈。記得不要用香皂給寶寶洗臉,洗澡時除了屁屁,其他部位用清水洗即可,而且洗澡時間不宜過長。另外可以每天用濕毛巾輕輕沾寶寶濕疹部位,然後及時塗上潤膚露。
如果家裡用電烤爐這類取暖設備,也會導致空氣乾燥,可以在寶寶房間放一台加濕器,暖風空調的濕度也記得上調到50%左右。6個月以上的寶寶,冬季適當攝入一些白開水。中度和重度濕疹,最好是看一下醫生,遵醫囑配合外用藥膏治療。
秋冬護膚其實是比較瑣碎的事,但是為了保護寶寶吹彈可破的小臉和小手,麻煩點也值得,希望這些心得對大家有用。
嘴唇再塗上嬰兒唇膏。之前有很多爸爸媽媽後臺問我小嬰兒能不能用潤膚露,答案當然是能用,而且冬天最好是用起來,只是注意選購無香味無化學添加劑的就好了。我們用過的包括優色林,絲塔芙,Aveeno, the Honest Co.這幾個牌子,都挺好用的。外出的時候我們會帶一隻唇臉兩用膏這種膏的外包裝像唇膏一樣,可以直接用來塗在寶寶嘴唇和臉頰上,出門隨時補塗,不需要用手去接觸寶寶的臉。唯一的小缺點是有點油,寶寶塗完後整個臉都油亮亮的,有點傻萌。但蘇寶這兩年的冬天用下來,臉蛋還確實是很少出現乾燥。
另外,冬天也是需要防曬的,這一點經常被家長忽略。如果天晴時戶外活動時間長,紫外線對寶寶皮膚刺激是很強的,一定要記得給寶寶抹防曬霜。
4. 冬天反而紅屁屁和濕疹了?
最近好幾個媽媽問我,為什麼冬天來了寶寶反而出現了紅屁屁。其實紅屁屁不是高溫天的專利哦,保持皮膚乾燥才是防止紅屁屁的關鍵。夏天紅屁屁直接敞開晾晾就好了,冬天氣溫低,媽媽給寶寶換完尿布時會急著穿衣服,還沒等皮膚完全乾燥就抹上了護臀膏,這樣反而容易紅屁屁。
如果寶寶冬天反復紅屁屁,為了防止感冒,大家可以嘗試用吹風機暖風檔(不要用熱風)給寶寶吹一下屁屁,然後再抹上護臀霜,但是一定要記得保持好距離,避免燙傷寶寶。護臀霜很多媽媽在問,我家用的是Aquaphor這個牌子,蘇寶兒醫推薦的。此外,冬季因為空氣乾燥,也很容易引發濕疹。
濕疹並不濕,摸起來往往是很乾燥的感覺,其實和寶寶皮膚無法鎖住水分有關。輕度濕疹的話,做好保濕就能自愈。記得不要用香皂給寶寶洗臉,洗澡時除了屁屁,其他部位用清水洗即可,而且洗澡時間不宜過長。另外可以每天用濕毛巾輕輕沾寶寶濕疹部位,然後及時塗上潤膚露。
如果家裡用電烤爐這類取暖設備,也會導致空氣乾燥,可以在寶寶房間放一台加濕器,暖風空調的濕度也記得上調到50%左右。6個月以上的寶寶,冬季適當攝入一些白開水。中度和重度濕疹,最好是看一下醫生,遵醫囑配合外用藥膏治療。
秋冬護膚其實是比較瑣碎的事,但是為了保護寶寶吹彈可破的小臉和小手,麻煩點也值得,希望這些心得對大家有用。