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9個月寶寶輔食怎麼添加?媽媽我要吃這些……

9個月的寶寶要為斷奶作準備,全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食為主,不要偏食。每週加一種新的肉類食物,讓寶寶用手取食,製作上更進一步複雜化。刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太鹹的食物不宜餵食。

除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小,逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡,要用輔食取代一頓奶而成為獨立的一餐。

今天就要做9個月的寶寶輔食

香蕉餅

香蕉研磨,加入雞蛋,麵粉

加入水,盡可能的稀薄些

三滴油,用菜葉將油掃一下鍋

用小勺子舀一勺放平底鍋上煎

翻面加蓋悶

卷起來

南瓜布丁

南瓜切塊兒,入蒸鍋蒸熟,大約需要20分鐘。雞蛋打散備用。

去掉南瓜壤,取出南瓜肉。

用勺子把南瓜壓成泥。

把南瓜泥和雞蛋液混合在一起

加入了泡好的奶粉。南瓜泥:雞蛋液:泡好的奶粉的比例為1:2:2。

蒸鍋的水燒開後,給小碗蓋了蓋子,中火蒸8-12分鐘左右。

小餛飩

豬裡脊、玉米、胡蘿蔔混合加少量水打成泥

餛飩皮切成九份

剛好一口的量

包餛飩 最後兩邊的三角蘸點水捏緊即

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