霧霾天到底對皮膚有什麼危害，如何保持容光煥發？

敏感的皮膚就像一顆定時炸彈

隨時都會引爆

霧霾前腳剛走，又到了沙塵和花粉肆虐的季節。對皮膚的考驗似乎從未停止過，瀕臨敏感的皮膚在此時就像一顆定時炸彈，隨時都會引爆。

如何在這段尷尬時期處理好不同的護膚需求，你需要好好瞭解。

再遇霧霾天，如何保持容光煥發

“霾”裡到底有些啥？說白了還是各種灰塵、粉塵，包括工業污染和生活污染中的廢氣排放。這些污染物在日常生活裡其實並不少，但在霾重的時候，

污染物的數量和濃度明顯增加，附著在污染物中的細菌等微生物也隨之大幅增加。當人體免疫系統負擔過重時，就可能出現各種疾病反應。

“灰塵、空氣中的污染微粒會鑽進毛孔引起敏感”，很多人喜歡這麼說。實際上，即便是極細小的微粒，也不會“鑽”入毛孔，這和皮膚天然結構以及生理形態有關。不過，即便是這些停留在皮膚表面的“髒東西”，就已經足夠造成損傷了。

霾對皮膚的影響？

顆粒附著：霾嚴重時，皮膚上所沾染的灰塵及污染顆粒，數量是平時的十倍。有研究發現，PM2.5數值在200以上的時候，一天出門在外，臉上大約能沾一克左右的灰塵污染顆粒。你女友的一盒散粉通常也就五六克的樣子，一克灰塵相當於把她一、兩個月的散粉量一天之內全糊在臉上。

皮膚氧化：污染顆粒和皮脂混合一起，長時間停留在皮膚表面，逐漸氧化，產生不良影響。時間久了，多多少少會有“防線崩潰”的時候。如果皮膚表面本來就有輕度的損傷（比如長痘、剃須時細微的傷口），到了空氣污染嚴重的時候，這些受損就容易加重，炎症反應更明顯，感覺刺痛、發紅。

引起老化：比較新的發現是，霾的影響有延遲性，比如這周霾嚴重，

下周甚至下下周皮膚突然敏感大爆發或者爆痘，都可能與此有關。霾的延遲性可長達一個月，但正因為這樣，非常容易被人忽視。即便沒有爆豆敏感，長時間處於污染嚴重的環境下，皮膚相對更容易老化，男性的皮膚屏障功能相對強，但也會發生皮膚水油失衡，油膩的部位更油膩，乾燥的部位更乾燥，毛孔粗大、皺紋加多變深的情況。

破壞力疊加：污染空氣和紫外線疊加作用，

破壞力更大，甚至超過1+1=2的結果，而且破壞力也更持續。如果日常沒有很好的防曬防護習慣，紫外線照射削弱皮膚天然保護能力，皮膚對於污染物的防護力更弱，而狀態不佳的皮膚，對於紫外線的刺激反應反過來也更大，以此造成了惡性循環。