孩子天天刷牙，也不吃糖，還有蛀牙？那是因為你不知道這些！
10個小孩裡，7個有蛀牙，可能還有2個正在齲齒的路上。
據最新發佈的全國口腔調查流行病資料顯示：5歲兒童乳牙齲齒率為70.9%。
這不，前幾天，小編帶著小葡萄去牙科診所看牙，這也是小葡萄2歲半以來第一次檢查牙齒。
本以為可以驕傲的嘚瑟一把，誰曾想居然被牙醫給訓了一頓。因為已經出現齲齒的前兆，
今天，小編本著懺悔的心，以自身為例好好和大家說說寶寶刷牙這件事。（絕對乾貨滿滿，別忘記轉發、收藏）
謠言
孩子1歲都不到，牙都沒長齊，刷什麼牙，反正乳牙遲早會掉，齲齒也沒關係，不用擔心；
乳牙已經壞了，可以直接拔掉，沒必要花錢和時間治療、修補；
有時候孩子不想刷牙，擰不過孩子，想想就算了；
只要少給孩子吃糖，不會長蟲牙的；
含氟牙膏有毒，孩子不能用；
晚上喝完夜奶，漱漱口就沒事；
……
真相
必須刷牙，從有第一顆牙萌出就要開始刷牙；
乳牙齲齒必須重視，因為乳牙不僅影響發音、消化，還會影響顏值；
不是孩子不愛刷牙，是父母方法不對；
吃糖不可怕，可怕的是讓糖長時間留在嘴巴裡，飲食習慣才是蛀牙的元兇；
使用含氟牙膏是防止齲齒重要手段，只要用量精准，偶爾吞咽也不會發生氟過量問題；
出現齲齒必須去治療，就算沒有也要定期看牙醫。
一顆乳牙要用6到10年！
人一生總共會生長兩副牙齒——乳牙和恒牙。乳牙是人類萌生的第一副牙，是兒童咀嚼器官的重要組成部分，共20顆，上下各10顆。
它從出生6個月開始萌出第一顆，到2歲半左右全部20顆萌出完畢，再到6、7歲至12、13歲期間，
所以，在大多數爸媽的認知裡，覺得乳牙反正會換，就覺得沒那麼重要，有的時候孩子說不想刷牙，擰不過孩子，想著也就算了。
事實上，一顆乳牙要用6到10年。如果算2歲半長齊乳牙的話，最後一顆乳牙要到孩子10歲到12歲左右。
一輛汽車隔月還得做個保養、美容，更何況是孩子每天都要用來咀嚼進食的牙齒呢？
而且，乳牙蛀得嚴重，很容易造成恒牙長歪。
具體關於乳牙齲齒的危害，可以點擊這篇《“孩子一嘴黑牙，不用看，長大換牙就好了”？！ 請問這位家長哪來的自信！》
到底什麼時候開始給寶寶刷牙？
說真的，別說等乳牙長齊再開始刷牙，就是1歲開始刷牙了，那都已經遲了……其實正確的刷牙時間，應該是從寶寶第一顆乳牙萌出開始（大約6個月大），爸媽就應該給寶寶刷牙了。
可以先用小紗布或套上手指上矽膠指套牙刷再到用小頭軟毛的兒童牙刷刷牙，並逐漸使用少量的含氟牙膏。另外，在吃糖或喝了糖分高的飲料、餅乾、甜食後，也應及時給寶寶漱口。
當寶寶到2歲半~3歲時，逐漸有了自主能力，就應該注意培養孩子早晚刷牙、飯後漱口的習慣啦。爸媽在指導時應耐心示範，反復練習，千萬不可隨意中斷。
接下來有兩個千萬別XX，希望家長們重視起來：
1、千萬別以為這是“不可完成的任務”。其實越早開始刷牙的小朋友，越能習慣每天刷牙，長遠來看會省很多事的。
2、千萬別想著“明天就好好給孩子刷牙”。你要知道蛀牙不是一天形成的，等著你哪天不忙了再去看牙醫時，可能已經晚了。再加上孩子頻繁夜奶、睡眠時間長，口腔的自潔能力又弱，更容易遭受細菌的侵蝕。
為什麼天天刷牙，牙還是蛀掉了呢？
說到這，肯定有媽媽會說：我也是天天給刷牙，為什麼孩子才3歲不到，牙還是蛀掉了啊？（一萬個不解……）
1、刷牙的姿勢對不對
第一顆牙齒萌出，即開始刷牙，並考慮戒除夜奶及奶睡，改變寶寶躺著喝奶的不良餵養習慣；
開始由父母給孩子刷牙，孩子2歲後可以自己刷牙，但父母必須監督幫助其刷牙；
採用正確的刷牙方法，時間保持在2分鐘以上、早晚各一次等等；
當然在6～8歲之前，家長都不能偷懶，一定要監督並在必要地情況下出手説明他完成刷牙。
2、最好選用含氟的牙膏
有些爸媽擔心給寶寶選牙膏的時候仍然不敢選用含氟牙膏，擔心寶寶漱口不徹底或不小心吞咽，導致氟中毒。其實，這種擔心是多餘的。
研究表明，每千克體重每天攝入氟元素超過5mg才是可能中毒劑量。
我國牙膏含氟量標準是：成人牙膏0.05%～0.15%，兒童牙膏0.05%～0.11%。
也就是說，一個20kg左右的 6 歲兒童，要吞下200g以上的牙膏才可能出現氟中毒。一支兒童牙膏也就40g，想要達到中毒的劑量，那寶寶要吞咽5支以上的牙膏，這是要把牙膏當飯吃的節奏啊！
如果爸爸媽媽們還是不放心，可以給寶寶使用低氟牙膏，安全性更高。
3、吃糖不可怕，可怕是讓糖長時間留在嘴裡
雖然小葡萄不愛吃糖，我也控制的很好，但是小葡萄有一個習慣是喝夜奶，重點是喝完夜奶漱漱口就睡了。
當牙齒頻繁接觸食物，卻不能及時得到清潔，富含糖分的食物被唾液融化，黏在牙縫和磨牙窩溝中，腐蝕著孩子的牙齒……所以這種頻繁咀嚼食物又不清潔口中殘留物的行為，才是蛀牙的最大元兇。
除了認真刷牙，還有別的措施預防寶寶長“蟲牙”嗎？
有的。
跟恒牙相比，乳牙更易患齲，除了認真刷牙之外，還有一些其他措施，可以幫助寶寶降低發生齲壞的幾率。
塗氟：例如，定期給寶寶的牙齒表面塗氟，通過氟與牙齒的局部作用，提高牙齒的抗腐蝕能力，也就是提高牙齒的抗齲能力。
窩溝封閉：另外，牙齒各個部位長“蟲牙”的幾率是不一樣的，所以我們可以在最易患齲的部位用封閉劑予以封閉，能起到較好的防齲作用。這被稱為“窩溝封閉”，也是一項常用且有效的預防措施。
這些你還嫌貴，小編再給大家算一筆經濟賬：
補一顆不嚴重的蛀牙只需要跑一趟，價錢為100元左右；但如果是根管治療，在公立醫院，最簡單的門牙根管治療整套就需要500~1000元，更別提複雜的大牙治療了。傷及牙髓，可能跑的次數就不止一次了。再稍微一拖延，傷及到牙神經，那跑口腔科的次數和花費的金錢就是成倍地往上加，說等於丟了1個LV包包是一點也不誇張。
爸媽就應該給寶寶刷牙了。可以先用小紗布或套上手指上矽膠指套牙刷再到用小頭軟毛的兒童牙刷刷牙，並逐漸使用少量的含氟牙膏。另外，在吃糖或喝了糖分高的飲料、餅乾、甜食後，也應及時給寶寶漱口。
當寶寶到2歲半~3歲時，逐漸有了自主能力，就應該注意培養孩子早晚刷牙、飯後漱口的習慣啦。爸媽在指導時應耐心示範，反復練習，千萬不可隨意中斷。
接下來有兩個千萬別XX，希望家長們重視起來：
1、千萬別以為這是“不可完成的任務”。其實越早開始刷牙的小朋友，越能習慣每天刷牙，長遠來看會省很多事的。
2、千萬別想著“明天就好好給孩子刷牙”。你要知道蛀牙不是一天形成的，等著你哪天不忙了再去看牙醫時，可能已經晚了。再加上孩子頻繁夜奶、睡眠時間長，口腔的自潔能力又弱，更容易遭受細菌的侵蝕。
為什麼天天刷牙，牙還是蛀掉了呢？
說到這，肯定有媽媽會說：我也是天天給刷牙，為什麼孩子才3歲不到，牙還是蛀掉了啊？（一萬個不解……）
1、刷牙的姿勢對不對
第一顆牙齒萌出，即開始刷牙，並考慮戒除夜奶及奶睡，改變寶寶躺著喝奶的不良餵養習慣；
開始由父母給孩子刷牙，孩子2歲後可以自己刷牙，但父母必須監督幫助其刷牙；
採用正確的刷牙方法，時間保持在2分鐘以上、早晚各一次等等；
當然在6～8歲之前，家長都不能偷懶，一定要監督並在必要地情況下出手説明他完成刷牙。
2、最好選用含氟的牙膏
有些爸媽擔心給寶寶選牙膏的時候仍然不敢選用含氟牙膏，擔心寶寶漱口不徹底或不小心吞咽，導致氟中毒。其實，這種擔心是多餘的。
研究表明，每千克體重每天攝入氟元素超過5mg才是可能中毒劑量。
我國牙膏含氟量標準是：成人牙膏0.05%～0.15%，兒童牙膏0.05%～0.11%。
也就是說，一個20kg左右的 6 歲兒童，要吞下200g以上的牙膏才可能出現氟中毒。一支兒童牙膏也就40g，想要達到中毒的劑量，那寶寶要吞咽5支以上的牙膏，這是要把牙膏當飯吃的節奏啊！
如果爸爸媽媽們還是不放心，可以給寶寶使用低氟牙膏，安全性更高。
3、吃糖不可怕，可怕是讓糖長時間留在嘴裡
雖然小葡萄不愛吃糖，我也控制的很好，但是小葡萄有一個習慣是喝夜奶，重點是喝完夜奶漱漱口就睡了。
當牙齒頻繁接觸食物，卻不能及時得到清潔，富含糖分的食物被唾液融化，黏在牙縫和磨牙窩溝中，腐蝕著孩子的牙齒……所以這種頻繁咀嚼食物又不清潔口中殘留物的行為，才是蛀牙的最大元兇。
除了認真刷牙，還有別的措施預防寶寶長“蟲牙”嗎？
有的。
跟恒牙相比，乳牙更易患齲，除了認真刷牙之外，還有一些其他措施，可以幫助寶寶降低發生齲壞的幾率。
塗氟：例如，定期給寶寶的牙齒表面塗氟，通過氟與牙齒的局部作用，提高牙齒的抗腐蝕能力，也就是提高牙齒的抗齲能力。
窩溝封閉：另外，牙齒各個部位長“蟲牙”的幾率是不一樣的，所以我們可以在最易患齲的部位用封閉劑予以封閉，能起到較好的防齲作用。這被稱為“窩溝封閉”，也是一項常用且有效的預防措施。
這些你還嫌貴，小編再給大家算一筆經濟賬：
補一顆不嚴重的蛀牙只需要跑一趟，價錢為100元左右；但如果是根管治療，在公立醫院，最簡單的門牙根管治療整套就需要500~1000元，更別提複雜的大牙治療了。傷及牙髓，可能跑的次數就不止一次了。再稍微一拖延，傷及到牙神經，那跑口腔科的次數和花費的金錢就是成倍地往上加，說等於丟了1個LV包包是一點也不誇張。