人到中年，工作壓力大，容易處於氣血兩虛的亞健康狀態，怎麼辦
人到中年，工作壓力大，容易處於氣血兩虛的亞健康狀態，
氣虛:
氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
血虛:
血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱，頭暈眼花，心悸多夢，手足發麻，婦女月經量少、色淡、後期或經閉，脈細等為常見證候等。進補宜採用補血、養血、生血之法。
陰虛:
又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢☆禁☆遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。
陽虛:
又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，
舒筋活絡
人體感受外界的風寒濕邪後，經絡閉阻，氣血運行不暢。證見肌肉、筋骨、關節疼痛、麻木、酸楚、腫脹、屈伸不利等；
舒筋活絡是治療經絡氣血運行不暢，筋脈失養的方法。經絡是氣血運行的道路，在病理因素的影響下，經絡不暢，氣血運行發生障礙，就會導致各種疾病；
舒筋活絡主要用於治療經絡閉阻，氣血運行不暢所致的肌肉、筋骨、關節的疼痛、麻木、屈伸不利等症狀；
恒金中醫堂 ------增力再生丸
中藥配方：
人參、 黃芪、 熟地黃 、當歸(酒洗)、 白芍、 川芎、 白術 、茯苓、 薏苡仁、 雞血膝 、鉤藤、 僵蠶 、防風 、羌活 、木瓜、 牛膝(酒洗) 、烏藥 、杜仲、 附子、 肉桂 、沉香、 甘草、 大棗
方中共有 23 味藥材，多個中藥湯頭集於一身。功效確切： 補氣血、止疼痛、松筋骨
功能主治：
補氣養血，舒筋活絡。用於氣血虛弱，筋骨疼痛，四肢麻木，中風，半身不遂，遺精失血，再障貧血。
用法用量：口服。一次7.5g，一日2次。
形態：黃豆大小的水蜜丸，可吞服，可嚼服。