冠心病預防的七大誤區

1.老年人才會得心血管疾病

有些年輕人認為，冠心病和高血壓是老年人的專利病。其實不然。就高血壓而言，僅我國6-18歲的中小學生中，發病率就已達8%。所以，對於有高血壓家族史的年輕人，

應定期測量血壓，特別是在30歲以後血壓增高的更應如此，以便及早發現、及時治療；生活中應注意糾正誘發血壓增高的飲酒、口味過鹹等不良習慣。

冠心病是由冠狀動脈粥樣硬化導致的心臟病，動脈粥樣硬化過程是早在青年甚至幼年時期就已經開始的。當然，血管只要狹窄到一定的程度，或合併急性血栓時才會帶來明顯的症狀。由於飲食、生活習慣及外界環境等影響，

目前我國的冠心病發病年齡明顯提前，很多年輕人出現了冠心病心肌梗死，甚至死亡。

2.運動量越大越好

現代人特別是辦公室一族，工作生活緊張忙碌，沒有時間鍛煉，偶爾有意一點放鬆的時間就喜歡跑到健身房狂煉一番，或是一口氣爬到山頂，

以為這樣就會對身體有好處。殊不知，這樣做的危害是極大的。這類人由於長時間工作緊張，體能透支，疾病已經悄然而至，一旦激烈運動超出身體承受能力，發生意外的可能性大大增加。其實，運動後有點喘、微微汗出、講話不累，這樣的運動強度才是適當的。若活動後氣喘吁吁、大汗淋漓、明顯感到疲乏，甚至有頭暈目眩等不適症狀，就說明運動過量了。

3.儘量不吃藥

很多冠心病患者平時心絞痛發作的時候，

總是先忍著，儘量不吃藥，認為經常吃藥就會形成依賴性，並堅信“是藥三分毒”，其實這種想法是不對的。

心絞痛的急救用藥如硝酸甘油等，只有長期服用且每天服用頻率有很高的時候，才可能會產生耐藥性；間斷服用，甚至一天服用3-4次，並不會形成耐藥性。另外，心絞痛發作時及早服藥治療，可以迅速緩解病情，減輕心肌損傷，減少發生急性心肌梗死的可能性。

4.急性心肌梗死保守治療好

有些冠心病患者對新技術、新療法瞭解太少，覺得手術有風險，在緊急時刻 不願意選擇急診介入手術，錯失救治良機，甚至失去了生命。

其實冠心病介入治療已有30多年的歷史，它為冠心病提供了藥物治療以為的一種非常有效的治療方法。

冠心病介入治療創傷小、效果好，它的應用大大提高了患者的生存率。

5. 剛做完健康體檢，近期不會得冠心病

目前，一般的健康體檢只是涉及機體代謝、臟器功能以及腫瘤篩查等，尚不能夠對冠心病進行早期診斷，所以即使是剛剛做過一般健康體檢，也不要忽視冠心病的發生。

6. 化驗結果正常就無需服用降脂藥

血脂化驗結果在正常範圍並不一定就不需要治療，關鍵要看個體情況。另外，對於急性冠脈綜合征患者，他汀類調脂藥可起到穩定冠狀動脈硬化斑塊的作用，能夠保護心血管。

7. 放上支架就萬事大吉

支架治療只是一種物理治療。它通過改善血管局部狹窄，減輕心肌缺血而使心絞痛得到緩解，但並沒有改變導致血管狹窄的基礎病因。因此，即使這一部位疏通了，其他部位仍然存在發生狹窄的危險。因此，即使放了支架，也必須進行生活方式的干預和長期乃至終生的藥物治療。

關鍵要看個體情況。另外，對於急性冠脈綜合征患者，他汀類調脂藥可起到穩定冠狀動脈硬化斑塊的作用，能夠保護心血管。

7. 放上支架就萬事大吉

支架治療只是一種物理治療。它通過改善血管局部狹窄，減輕心肌缺血而使心絞痛得到緩解，但並沒有改變導致血管狹窄的基礎病因。因此，即使這一部位疏通了，其他部位仍然存在發生狹窄的危險。因此，即使放了支架，也必須進行生活方式的干預和長期乃至終生的藥物治療。