經典的養生湯系蘑菇內酯豆腐湯
1.干貝泡發,內酯豆腐,蘑菇,雞蛋,瘦肉
2.蘑菇撕成小塊
3.砂鍋加入水,倒入蘑菇
4.泡好的干貝搓碎
5.泡干貝是水也隨干貝一起倒進砂鍋
6.加入細薑絲
7.肉切極薄的片,一燙即熟的厚度就行
8.內酯豆腐打成小塊
9.砂鍋里加鹽,
10.加白胡椒,煮開後,撇去浮沫
11.倒入豆腐
12.小火煮5分鐘磕入一個雞蛋,蓋蓋,讓雞蛋成荷包蛋
13.雞蛋8成熟時,加入薄肉片撥散,關火,悶三分鐘
14.用少許雞精調味即可。
1.干貝泡發,內酯豆腐,蘑菇,雞蛋,瘦肉
2.蘑菇撕成小塊
3.砂鍋加入水,倒入蘑菇
4.泡好的干貝搓碎
5.泡干貝是水也隨干貝一起倒進砂鍋
6.加入細薑絲
7.肉切極薄的片,一燙即熟的厚度就行
8.內酯豆腐打成小塊
9.砂鍋里加鹽,
10.加白胡椒,煮開後,撇去浮沫
11.倒入豆腐
12.小火煮5分鐘磕入一個雞蛋,蓋蓋,讓雞蛋成荷包蛋
13.雞蛋8成熟時,加入薄肉片撥散,關火,悶三分鐘
14.用少許雞精調味即可。