浪漫的聖誕,來個聖誕沙拉,節日的氣氛,營養的美味,完爆朋友圈
聖誕雞肉沙拉,營養美味,好吃不貴,完爆朋友圈
雞胸肉、檸檬、沙拉、西蘭花、生菜、茼蒿、藍莓、草莓、聖女果、彩椒、鹽、黑胡椒
雞胸肉洗乾淨,在雞胸肉上戳幾個小洞,撒上黑胡椒和鹽醃制半個小時
熱油,雞胸肉放入,煎至兩面金黃取出
茼蒿撕小段,生菜切絲,加入檸檬汁攪拌均勻
燒一鍋清水,放入適量的鹽,西蘭花倒入煮至軟熟撈出
雞胸肉切塊放在青菜上,周圍可以放一些草莓之類的水果,看起來相當的好看,吃的時候可以淋上上自己喜歡的醬料,味道更棒
聖誕雞肉沙拉,營養美味,好吃不貴,完爆朋友圈
雞胸肉、檸檬、沙拉、西蘭花、生菜、茼蒿、藍莓、草莓、聖女果、彩椒、鹽、黑胡椒
雞胸肉洗乾淨,在雞胸肉上戳幾個小洞,撒上黑胡椒和鹽醃制半個小時
熱油,雞胸肉放入,煎至兩面金黃取出
茼蒿撕小段,生菜切絲,加入檸檬汁攪拌均勻
燒一鍋清水,放入適量的鹽,西蘭花倒入煮至軟熟撈出
雞胸肉切塊放在青菜上,周圍可以放一些草莓之類的水果,看起來相當的好看,吃的時候可以淋上上自己喜歡的醬料,味道更棒