聖誕雞肉沙拉， 營養美味， 好吃不貴， 完爆朋友圈
雞胸肉、檸檬、沙拉、西蘭花、生菜、茼蒿、藍莓、草莓、聖女果、彩椒、鹽、黑胡椒
雞胸肉洗乾淨， 在雞胸肉上戳幾個小洞， 撒上黑胡椒和鹽醃制半個小時
熱油， 雞胸肉放入， 煎至兩面金黃取出
茼蒿撕小段， 生菜切絲， 加入檸檬汁攪拌均勻
燒一鍋清水， 放入適量的鹽， 西蘭花倒入煮至軟熟撈出
雞胸肉切塊放在青菜上， 周圍可以放一些草莓之類的水果， 看起來相當的好看， 吃的時候可以淋上上自己喜歡的醬料， 味道更棒
聖誕雞肉沙拉， 營養美味， 好吃不貴， 完爆朋友圈
雞胸肉、檸檬、沙拉、西蘭花、生菜、茼蒿、藍莓、草莓、聖女果、彩椒、鹽、黑胡椒
雞胸肉洗乾淨， 在雞胸肉上戳幾個小洞， 撒上黑胡椒和鹽醃制半個小時
熱油， 雞胸肉放入， 煎至兩面金黃取出
茼蒿撕小段， 生菜切絲， 加入檸檬汁攪拌均勻
燒一鍋清水， 放入適量的鹽， 西蘭花倒入煮至軟熟撈出
雞胸肉切塊放在青菜上， 周圍可以放一些草莓之類的水果， 看起來相當的好看， 吃的時候可以淋上上自己喜歡的醬料， 味道更棒