當跑者走進健身房,蜜汁氣氛出現了……
隨著寒冬漸進,大部分地區天氣變得對跑步不那麼友好。跑步停不下來的跑友也不得不轉戰健身房。
每次外面雨雪交加、零度上下就能在健身房看見你,絕對是個跑步的。
其他區域和器械有許多空閒,但你依然只在跑步機區域徘徊,直到等來屬於自己的那一台。
明晃晃的錶盤照亮著你的臉。心率、配速一應俱全,每公里還有嗶聲提醒...
上了跑步機就下不來
對你來說跑個馬拉松不是問題。不過其他想要做做有氧的朋友可就慘了。有些健身房有60分鐘的跑步機使用限制。
再累也能找到完美的角度和笑容。
別人待在健身房,是因為喜歡健身;你待在健身房,是因為不適合路跑。
可能你已經盡力了。。。
45分鐘的動感單車之後,還要再上跑步機跑一陣。畢竟耐力是你的強項。。。
但上肢力量不足。
但上肢力量不足。