隨著寒冬漸進，
大部分地區天氣變得對跑步不那麼友好。
跑步停不下來的跑友也不得不轉戰健身房。
比起跑步機，
大部分跑者其實更喜歡風景更好、視野更開闊的公園，
天氣一差就來健身房
每次外面雨雪交加、零度上下就能在健身房看見你，
緊緊盯住跑步機區域
其他區域和器械有許多空閒，
但你依然只在跑步機區域徘徊，
直到等來屬於自己的那一台。
明晃晃的錶盤照亮著你的臉。
心率、配速一應俱全，
每公里還有嗶聲提醒...
上了跑步機就下不來
對你來說跑個馬拉松不是問題。 不過其他想要做做有氧的朋友可就慘了。
跑後自拍停不下來
再累也能找到完美的角度和笑容。
抱怨無法進行戶外鍛煉
別人待在健身房，是因為喜歡健身；你待在健身房，是因為不適合路跑。用3公斤的啞鈴彎舉
可能你已經盡力了。。。輕鬆應對各種有氧訓練
45分鐘的動感單車之後，還要再上跑步機跑一陣。畢竟耐力是你的強項。。。八個俯臥撐之後氣喘吁吁
但上肢力量不足。整個健身房最差的靈活性
別人待在健身房，是因為喜歡健身；你待在健身房，是因為不適合路跑。用3公斤的啞鈴彎舉
可能你已經盡力了。。。輕鬆應對各種有氧訓練
45分鐘的動感單車之後，還要再上跑步機跑一陣。畢竟耐力是你的強項。。。八個俯臥撐之後氣喘吁吁
但上肢力量不足。整個健身房最差的靈活性