時間管理：如何更好地利用等待的時間？

文 | 歐陽芊雙

生活中我們經常會有各種各樣等待的時間，等車、等人、等電梯等等，當你在等待的時候由於被限制在某一個地點，或者某種狀態下，沒有辦法去做其他的事情。

而如果就這樣乾等著，

大把的時間流逝，不僅會讓自己更加焦急，還會浪費大把的時間。那怎麼更好地利用等待的時間呢？以下10件事可以嘗試去做。

1、閱讀報刊雜誌或書籍；

在等待的時候看看書是一個比較好的選擇，所謂“開券有益”，哪怕你只看一段內容，

如果對你產生了啟發也是有價值的。這也是為什麼一些火車站、機場都有書店存在的原因，可以讓大家更好地利用等待的時間。

2、構思當天的工作內容；

對於職場人士來說，上下班花在交通上的時間也有不少，當你在等車的空隙，不妨構思一下當天的工作內容，這樣到達公司後就可以很快地進入工作狀態，避免手忙腳亂。

3、總結過去的工作情況；

除了計畫工作內容，在等待的時間你也可以對過去的工作情況進行總結，

反思自己存在哪些不足，應該進行哪些改正。這些反思的時間，也是你和別人拉開距離的重點時間。

4、學習外語或者普通話；

對於有學習需求的朋友，運用等待的間隔馬上背誦一段單詞，收聽一段語音，或者朗誦一段文字，

都可以説明自己打發等待的時間。

5、回復電子郵件或微信；

電子郵件和微信是我們工作中進行溝通的主要工具，而回復資訊是一件很消耗腦力的過程。為了避免長時間做判斷消耗意志力，你不妨把回復的時間放在等待的空隙，這樣既利用了時間，也減少了工作本身的枯燥。

6、打電話給客戶或同事；

等待的時間用來打電話也是個不錯的選擇，如果你工作上有必須要打的電話，不妨在等待的時間去完成這項任務。一來可以有效利用時間，二來由於時間有限，也可以防止你耗時過長而影響其他工作。

7、記錄當時靈感或寫作；

有很多喜歡寫作的朋友，可以利用等待的時間記錄下自己的靈感，或者一些寫作的素材。

隨身攜帶紙筆或者用好電子產品上的備忘錄工具，隨時記錄下自己的想法，防止轉瞬即逝。

8、玩玩提升腦力的遊戲；

當然，如果你已經累了一天了，也不妨玩玩遊戲休息一下，可以嘗試一些可以提升腦力的遊戲，既可以放鬆自己，又可以提升自己的專注力，對大腦也是一種鍛煉。

9、聽聽舒緩放鬆的音樂；

如果在條件不允許的情況下，那不妨帶上耳機聽聽舒緩的音樂，享受一下獨自一個人的時光。

10、放空自己或閉目養神。

如果已經很累了，運用等待的時間放空自己，讓大腦和身體都休息一下也是一個不錯的選擇。

總之，在等待的時間，只要你做好準備，就可以合理地利用這段時間，做好時間管理。

千萬不要一心想著等的人怎麼還不來，車怎麼還不來，隔幾分鐘看下時間，讓自己一直處於焦慮的狀態。這樣對自己的心情和時間來說都不是最好的選擇。

你一般等待的時間都用來做什麼呢？歡迎留言和大家分享。

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