管理好自己的情緒，別讓壞情緒傷到孩子！

作為父母，我們都想做個好父母。可是孩子的出生不僅給我們帶來了快樂，同時成長的過程中也給我們帶來了煩惱。孩子在成長過程中可能讓一向溫柔的媽媽也可能變得歇斯底里，

也會大吼大叫。

大多時候孩子本身並不是有意的，有時候父母工作壓力大，回到家看見孩子大吵大鬧，就忍不住大吼。吸煙者把吐出的煙霧噴在別人身上，會引起別人的反感和厭惡。父母把壞情緒帶給孩子，同樣也會讓孩子反感和委屈。

每個人都有情緒差的時候，

家長工作壓力大、煩躁，很容易把壞情緒帶給孩子。但是孩子不是我們壞情緒的承擔者。

有一個男孩脾氣很壞，於是他的父親就給了他一袋釘子，並且告訴他，當他想發脾氣的時候，就釘一根釘子在後院的圍籬上。第一天，這個男孩釘下了40根釘子。慢慢地，男孩可以控制他的情緒，不再亂發脾氣，所以每天釘下的釘子也跟著減少了，他發現控制自己的脾氣比釘下那些釘子來得容易一些。

終於，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有的釘子都拔出來了。於是，父親牽著他的手來到後院，告訴他說：“孩子，你做得很好。但看看那此圍牆上的坑坑洞洞，這些圍籬將永遠不能回復從前的樣子了，當你生氣時所說的話就像這些釘子一樣，會留下很難彌補的疤痕，有些是難以磨滅的呀！”從此，男孩終於懂得管理情緒的重要性了。

壞情緒是負面的，每個人都應該控制自己的情緒，把壞情緒帶給孩子，受傷的是孩子。父母經常給孩子發脾氣容易造成孩子自卑、易怒、膽小...。孩子的成長只有一次，孩子經常在模仿，

如果父母的壞情緒很容易被孩子學去，孩子也將成為壞情緒的傳遞著。

有調查研究顯示，父母的性格與脾氣，會直接影響孩子的心理發育。父母性格溫和，孩子性情自然也就平和；父母如果性格暴躁，孩子遇事也難免心浮氣躁。所以，控制情緒是做父母的需要學習的重要一課。

受益的將不只是我們自己，還有我們的孩子。