這三種水果不要吃，長久之下有細胞癌變風險！可惜好多人還不知道

有人吃水果時，碰到水果爛了一部分，就把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就健康了。實際上，即使把水果爛掉的部分削去，剩餘的部分也已通過果汁傳入了細菌的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，

其中的黴菌可導致人體細胞突變而致癌。因此，蘋果爛一點就不能吃了哦!下邊給大家介紹下食用下邊三種水果可能會導致細胞癌變！

1.冰凍過的熱帶水果

很多人吃水果都喜歡放在冰箱裡，卻不知道熱帶水果是不能放在冰箱裡的。

尤其是想芒果，香蕉，荔枝等都不能吃。因為熱帶水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。凍傷的水果不僅營養成分遭到破壞，還很容易變質。所以說熱帶水果一旦放在冰箱裡還是不吃的好！

根據研究結果發現，切好的水果直到儲存的第6天，維生素C、類胡蘿蔔素會迅速流失，營養價值也會大打折扣。冰凍過後的水果，由於口感冰冷，使人的味覺很難感受到黴變的味道。

而黴變意味著水果衰老，死亡。所以裡邊的有害成分可想而知。下邊會給大家詳細介紹下黴變的危害。

2.發黴的水果

在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴，它們產生的展青黴素會產生引起動物的胃腸道功能紊亂，腎臟水腫等病症，

並且因為展青黴素與細胞膜的結合過程是不可逆的，也就是說他們會賴在細胞上不走，會對細胞造成長期的損傷，甚至有致癌的可能。

很多人肯定毫無疑問地說，傻子才吃發黴的水果呐。但是你肯定吃過，記得小編小的時候，家裡父母就常說吃水果要先吃壞了的，要不然就徹底壞了。這樣存放一段時間結果就是買的水果基本沒吃幾個像樣的。一般人都認為水果發黴變質，

只要將發黴部分挖掉就可以再吃了，殊不知其實水果一旦發黴，黴變細菌其實早已跑遍整個水果！　

3.檳榔

作為一種植物口香糖，是很多人每天必吃的“小零食”，一天不吃想的慌。但是央視曝光有致癌風險，一石激起千層浪，此事一經曝光引起社會的廣泛關注。

很多人都知道吃檳榔的危害，其中印度是檳榔消耗最多的國家，但是印度賣的檳榔包裝袋上警示標示。

咀嚼檳榔時，檳榔纖維的摩擦會造成口腔粘膜的局部外傷和粘膜損傷。長期咀嚼檳榔，會導致損傷遷延不愈，形成局部的慢性損傷，從而引起慢性炎症、氧化作用增強和細胞增殖。研究表明，咀嚼檳榔者口腔粘膜細胞脫落頻率明顯增加。

關於水果一些注意點

糖類、水分高水果一次不要多買

一般含糖類、水分高的食物最容易長黴菌，只要一出現黴菌，約2～3天可看到菌落，過一星期細菌孢子就開始散播開來，只要爛一顆，其它水果很快便受到波及！

機械性損傷並不會影響健康

機械性損傷是最常見的。純屬碰傷的爛水果只會給人帶來感官上的不悅。只要在碰撞後短時間內吃完，這類“壞果子”並不會影響我們的健康。

低溫凍傷水果可短期類吃完

凍傷水果和碰傷水果都是細胞的破損。如果沒有細菌繁殖，這類壞果子也是相對安全的。不過，由於細胞的破損，氨基酸、糖和無機鹽等從細胞中流出來，在冰箱密閉的環境中，給致病微生物、特別是真菌的生長提供了良好條件，一旦被黴菌侵佔，問題就不同了！

愛吃水果的你，如果水果爛掉了，就扔掉吧，不要賭上自己身體的健康！

糖類、水分高水果一次不要多買

一般含糖類、水分高的食物最容易長黴菌，只要一出現黴菌，約2～3天可看到菌落，過一星期細菌孢子就開始散播開來，只要爛一顆，其它水果很快便受到波及！

機械性損傷並不會影響健康

機械性損傷是最常見的。純屬碰傷的爛水果只會給人帶來感官上的不悅。只要在碰撞後短時間內吃完，這類“壞果子”並不會影響我們的健康。

低溫凍傷水果可短期類吃完

凍傷水果和碰傷水果都是細胞的破損。如果沒有細菌繁殖，這類壞果子也是相對安全的。不過，由於細胞的破損，氨基酸、糖和無機鹽等從細胞中流出來，在冰箱密閉的環境中，給致病微生物、特別是真菌的生長提供了良好條件，一旦被黴菌侵佔，問題就不同了！

愛吃水果的你，如果水果爛掉了，就扔掉吧，不要賭上自己身體的健康！