女人坐月子,這三種水果不要吃!
“坐月子“是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期,一舉一動都要非常小心。
1、梨
梨具有很好的潤肺止咳功效,但是李子屬於良性水果,吃多了容易損害自己脾胃,平時脾胃不好,經常鬧肚子的孕媽,在做月子期間要儘量少吃。
2、桔子
在沒有食欲的時候吃上一個酸酸甜甜的桔子,能起到開胃的作用,
3、西瓜
在炎熱的夏天能吃上一個美味多汁的西瓜,是一件非常幸福的事情,不過在做月子的女士,可別多吃,西瓜也是屬於涼性的水果,剛生完寶寶的媽媽,此時身體都比較虛弱,吃過了容易上到脾胃。所以在月子期間儘量不要吃西瓜,