螺旋藻這麼強大，讓人不得不“服”！

螺旋藻屬微藻類植物，在地球上已有35億年的歷史。它含有人體所需的八大營養成分：蛋白質、維生素、β-胡蘿蔔素、γ-次亞麻油酸、葉綠素、藻藍素、礦物質和碳水化合物。

很多人都知道螺旋藻對人體很有好處，但它在美容養生方面到底有哪些作用和功效呢？螺旋藻所含的大量葉綠素、β-胡蘿蔔素、γ-次亞麻油酸和多種維生素，能抑制細菌生長，促進細胞的新陳代謝，增強細胞活力。它能調節脂肪代謝，防止脂肪堆積，消除脂肪代謝障礙所致的有毒物質自皮膚排泄時而引起的青春痘，

色素斑等。還可防止毛囊角化和皮膚乾燥，使皮膚保持彈性、光澤和紅潤。

抗衰老

螺旋藻含有多種抗衰老活性物質，可消除機體產生的自由基，防止自由基引起的衰老過程，促進入體機能正常化，增強細胞活力，延緩衰老。

減肥

螺旋藻是高蛋白、低熱量的全營養食品，含有豐富而均衡的營養成分，可平衡和調節脂肪代謝，防止脂肪過剩和堆積，

從而起到預防發胖和減肥的作用。

抗疲勞

螺旋藻含有的多種維生素、氨基酸和活性物質，能調節機體酸堿平衡，促進肌肉收縮，及時給身體細胞補充能量，使人體力充沛、精神振奮。

抗貧血

螺旋藻是所有食物中含可吸收鐵質最高的，是治療缺鐵性貧血的最佳食品。同時，螺旋藻中維生素B12含量也是最高的，可謂糾正惡性貧血的“快槍手”。

防治高脂血症和高血壓

螺旋藻可調節脂類代謝，它所含的植物性蛋白與動物性蛋白的氨基酸組成不同，可以改善因食用動物性蛋白過多而導致的高膽固醇血症；γ-次亞麻油酸能促進膽固醇的轉化和排泄，從而降低血脂；β-胡蘿蔔素能抑制膽固醇的合成，從而減少了膽固醇在血管壁的沉積，

起到軟化血管、防止動脈硬化的作用。

防治慢性胃腸道疾病

螺旋藻能調節酸堿平衡，增強胃、腸等消化器官的功能。螺旋藻含有的乳酸菌和雙歧桿菌可增強消化系統的吸收功能；它含有的葉綠素是普通蔬菜的10倍，有綠色血液之稱，具有調節新陳代謝、排除體內毒素的作用，有助於淨化血液，對潰瘍病有最著療效。

螺旋藻作為一種調節腸胃的營養品，

越來越受到消費者的青睞。對於腸胃機能的恢復，螺旋藻具有卓越的成就。它能迅速有效修復腸胃壁組織，使粘膜功能恢復，恢復腸內細菌的平衡，從而調節胃酸濃度。同時，螺旋藻含有改善消化機能的因數，能很好地促進體內食物消化。

服用富含蛋白質、葉綠素的螺旋藻，對消化器官疾病的治療與預防極為有效。螺旋藻含有豐富、均衡的維生素和礦物質，含8種必須氨基酸，組分合理，易於吸收。因此，對於胃病患者來說，螺旋藻是養胃、護胃的首選幫手。

組分合理，易於吸收。因此，對於胃病患者來說，螺旋藻是養胃、護胃的首選幫手。