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7個TIPS讓你解決毛糙乾燥發質!前提是你要改掉這些壞習慣!

頭髮真的是女人的第二張臉!

就算你的妝化得再漂亮,如果你的頭髮是乾燥、毛躁的,也會直接把你的整體分數拉低了。

飄逸的頭髮是我們最嚮往的,所以,記得要好好保養好自己的頭髮!

以下是護髮的小小貼士,別再讓你的壞習慣破壞你漂亮的頭髮。

誤解 1 //「每天至少都要洗一次頭髮」

每天都要洗一次頭髮才覺得安心,因為每次洗完頭髮的隔天頭髮就開始出油了。

其實頭髮變油是因為頭皮出油,而頭皮出油的其中之一的原因是跟生活作息息息相關的,

現在的人都是喜歡熬夜、煎炸的飲食等。 這些因素都很導致皮脂腺油脂分泌加速。

另外頭皮出油也是因為勤洗頭,特別是幹性發質的人,勤洗頭導致原本就不充分的皮脂膜被洗掉後,頭皮屑就會增加,發質也會變得越來越枯燥。

建議:幹性發質的可以 2 - 3 天洗一次頭;油性發質的則可以隔天洗一次頭。

誤解 2 //「天氣冷喜歡洗熱水澡,大熱天則喜歡洗冷水澡」

很多人洗澡的水溫多數都是依據當下的天氣來決定的,比如冷天喜歡洗熱水澡,熱天喜歡洗冷水澡,其實那樣是很不好的,因為你沒有顧慮頭髮的感受。

或許你身體不覺得水溫特別冷或熱,但是我們的頭髮卻很敏感的可以感受到水溫的微變!

而且太冷或太熱的水溫對頭髮也是不好的,太冷的水可能會導致頭痛、頭暈的現象;太熱的水則會刺激頭皮,導致頭皮屑增加、 髮絲脆弱易斷。

建議:最佳的水溫就是溫水(大概 31 ~ 38℃),因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去汙力比冷水強,特別是清除附著在發幹上的塵垢。

誤解 3 //「洗頭喜歡用指甲抓頭皮」

很多時候洗頭髮時,我們都會不為意地用指甲抓頭髮,其實那樣是非常不對的,因為指甲太尖會抓破我們的頭皮和毛囊。

因為指甲縫裡有很多我們看不見的細菌,若我們的頭皮被抓破,就會細菌感染,導致脫髮或頭皮屑的增加。

建議:洗頭時用指腹柔柔地按摩頭皮,平時也避免過多的抓頭皮。

誤解 4 //「掉發太嚴重就避免洗頭髮」

掉頭發是一個正常的現象,我們每天至少要掉50-100根頭髮,要記得頭髮越長,掉發就越多,所以別再畏懼洗頭髮會讓你的掉更多的頭髮。

建議:洗頭之前記得先梳頭發,這是避免你洗頭時頭髮打結,

大力拉扯頭髮,而導致頭髮脫落。

誤解 5 //「洗頭後用毛巾搓頭髮會比較快幹」

其實剛洗完的頭髮是特別脆弱的,如果直接用毛巾搓幹頭髮上的水分,會導致頭髮損壞。

因為毛巾的棉質比較粗糙,直接搓幹頭髮的話,頭髮的毛鱗片張開而導致斷發、毛躁。

建議:剛洗完頭因為是用毛巾包住頭髮,以按壓的方式來吸幹水分。

誤解 6 //「洗完頭髮就直接用吹風機吹幹」

為了快速讓頭髮幹,就會用吹風機的選擇是錯誤的!

剛剛洗完頭的頭髮是很脆弱的,尤其是用熱風來吹幹的話,頭髮會變得更加的乾燥、毛躁。

建議:先把頭髮用毛巾吸幹,才吹幹頭髮。也要注意吹風機的溫度不能太熱,頭髮和吹風機的距離不能太靠近。或者吹頭髮之前可以抹上放熱的護髮油。

誤解 7 //「燙染頭髮之後就不需要再護髮」

燙染頭髮之後的頭髮也是特別乾燥、粗糙、脆弱,因為燙染後油脂平衡被破壞了。

雖然過了一陣子頭質會逐漸修復,但是也不要忽略掉護髮的步驟!

就是因為燙染後的發質變差,才要特別的去保護你的頭髮。

建議:護髮素是一定不能skip!如果每個星期能做 1 - 2 次的發膜效果會更佳。或者可以抹上少許的橄欖油或護髮油以做保濕、增加潤澤的作用。

大力拉扯頭髮,而導致頭髮脫落。

誤解 5 //「洗頭後用毛巾搓頭髮會比較快幹」

其實剛洗完的頭髮是特別脆弱的,如果直接用毛巾搓幹頭髮上的水分,會導致頭髮損壞。

因為毛巾的棉質比較粗糙,直接搓幹頭髮的話,頭髮的毛鱗片張開而導致斷發、毛躁。

建議:剛洗完頭因為是用毛巾包住頭髮,以按壓的方式來吸幹水分。

誤解 6 //「洗完頭髮就直接用吹風機吹幹」

為了快速讓頭髮幹,就會用吹風機的選擇是錯誤的!

剛剛洗完頭的頭髮是很脆弱的,尤其是用熱風來吹幹的話,頭髮會變得更加的乾燥、毛躁。

建議:先把頭髮用毛巾吸幹,才吹幹頭髮。也要注意吹風機的溫度不能太熱,頭髮和吹風機的距離不能太靠近。或者吹頭髮之前可以抹上放熱的護髮油。

誤解 7 //「燙染頭髮之後就不需要再護髮」

燙染頭髮之後的頭髮也是特別乾燥、粗糙、脆弱,因為燙染後油脂平衡被破壞了。

雖然過了一陣子頭質會逐漸修復,但是也不要忽略掉護髮的步驟!

就是因為燙染後的發質變差,才要特別的去保護你的頭髮。

建議:護髮素是一定不能skip!如果每個星期能做 1 - 2 次的發膜效果會更佳。或者可以抹上少許的橄欖油或護髮油以做保濕、增加潤澤的作用。