5分鐘教你如何釀制好喝又養生的蟲草酒

眾所周知，蟲草酒具有滋陰益腎、潤肺平喘、改善虛弱體質、提高機體免疫力的效果，而常喝此酒可以延年益壽，滋補身體，是一款非常不錯的營養品。如今大家喜歡自己釀制一些保健養生酒，

其實釀法很簡單。而蟲草酒的品質主要取決於冬蟲夏草的品質，所以在選擇冬蟲夏草時注意挑選，它聞起來就有稍帶乾燥腐爛蟲體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣。

在釀制時，將冬蟲夏草洗淨，每500ml白酒中放入冬蟲夏草1-4根即可，密封浸泡10--15天，過濾後即可飲用。在這裡小編要提醒大家的是，在選擇白酒時選用56度以上的高度白酒，可反復泡制2-3次，而且還可以吃掉。

對於那些長期抽煙肺氣不足、盜汗、肺結核、年老衰弱之慢性咳喘的人們來說，每天喝一次，大約10-50ml，有非常不錯的好處。