魚腥草燉梨，排除體內濕毒，一周見效，體重下百不是夢

下麵這碗魚腥草燉秋梨是排毒聖品，想減肥親們可以學習做一下，

材料：魚腥草(中藥房買的)、梨

我用的是隔水燉盅，梨切小塊先入燉盅加水燉2小時，開蓋加入冰糖、魚腥草蓋上後繼續燉30分鐘，ok了，魚腥草不用吃，喝湯吃梨，味道極好。

有經驗的姐妹說，這碗湯喝2天就能排出體內毒，清理3斤垃圾，體重速降，整個人變輕鬆許多，一周喝三四次效果最好，經常排毒，想胖都難呢。