讀書就像吃藥，可以治愚昧也可防病
年輕人要養成讀書的好習慣並不是那麼容易。當下正處在網路資訊時代，在追逐名利的市場經濟下，很多人都通過互聯網來吸收知識，但大多採取一種速食式的讀書方式，
速食式閱讀的弊端在於，只是通過事物的表面去觀察事物，不求甚解，它甚至排斥思考，排斥想像。而在某種情況下其實還是需要更深入的去思考文字背後的內容，這就是著名數學家華羅庚提到的“透視”讀書法。有學者認為，如果讀書沒有耐性，只是看表面文字，那麼讀多少書也是白搭。
讀書可以養心，所以要像健身一樣有耐性。然而很多人正是缺乏這一點，無論看什麼都是走馬觀花，囫圇吞棗，這種速食式的閱讀不求甚解，會使人陷入一種煩躁的情緒當中。其實真正學會讀書的人，可以借此消除疲勞，愉悅心情，而不是簡單的查找資料、過目即忘。
讀書對修身養性、病後康復等是十分有益的。我一位在天津阿波羅醫院工作的朋友告訴我，如果人們在康復階段可以有時間讀書，作為治病的一種輔助療法，讀書可以防止空虛，助人消除煩悶，解開憂鬱，忘卻痛苦。
宋人黃庭堅說：三日不讀書，則義理不交於胸中，對鏡覺面目可憎，向人亦語言無味。有人更是警告：當你半夜醒來，發現自己好長時間沒讀書了，而且沒有任何負罪感的話，那你就已經墮落了。有研究表明，愛閱讀的人常有判斷能力和自控能力，語言豐富、思維縝密；不閱讀的人往往想法簡單、語言貧乏，甚至細胞的分裂都比前者要少。
其實，讀書，正是為了遇見更好的自己、更好的世界。進入到書中的世界中去，心理上的壓力被解脫了，心情自然也會得到放鬆，同時還可以淨化心靈。可以說，以讀書舒心養性，益處多多。