孕媽要留心，懷孕後的這些壞行為，會讓寶寶長胎記

從懷孕開始，孕媽想最多的問題就是，寶寶以後長得醜怎麼辦。特別是很多嬰兒出生時，身上會有許多胎記，長在屁股上還好，如果是臉上多影響形象。我們知道多數胎記都是因為遺傳所致，

但隨著環境的變差，以及孕媽自身的一些壞行為，也會間接的導致寶寶長胎記。目前在新生兒中，約有10%左右的寶寶都有，算是非常常見了。所以孕媽在懷孕期間，如果有下面這幾個行為，可能會讓寶寶長胎記，要留心嘍。

1、孕期化濃妝

有些孕媽為了美美的，

出門時必須化妝。但你要知道，在化妝品中，有很多成分對胎兒影響較大，特別是一些便宜的劣質產品。這些有害物質被胎兒吸收後，對寶寶的發育、皮膚色素的沉澱都有影響，大大的增加了寶寶長胎記的幾率。所以媽媽在懷孕的那幾個月，最好能夠忍忍，其實素顏也很美呢。

2、過度玩電腦、手機

其實孕媽的很多行為，對寶寶都是有影響的，尤其是孕期過度玩電腦手機。雖然電腦的輻射很低，但並不能說沒有，整天坐在電腦旁邊多多少少會對胎兒有影響。還有些孕媽經常熬夜玩手機，這都對胎兒的發育很不利。所以孕媽最好在懷孕期間能為寶寶創建一個安全健康的環境，每天不熬夜、少玩電子產品，減少寶寶長胎記的幾率。

3、常吃生冷辛辣的食物

懷孕後因為孕婦體內激素發生變化，所以口味也會變重，導致很多孕媽整天都非常想吃生冷辛辣的食物。這些食品不僅對孕媽自身健康不利，更會影響胎兒的健康。吃多了可能導致色素沉澱，也就增加了胎兒長胎記的幾率。

孕期主要還是以清淡的食物為主，多吃蔬菜和水果。

胎記也稱為母斑，目前主要分為9種，有些胎記隨著寶寶年齡增長，也會逐漸消失，但有些胎記媽媽就要注意了。比如咖啡斑，雖然不會帶來健康問題，但如果寶寶長了好幾個，那就要及時去醫院檢查，

可能與神經纖維瘤有關。

育兒總結：懷孕後的限制很多，這不能吃那也不能吃，其實這並非惡意針對誰，而是考慮到胎兒的健康。比如上面的這3個行為，孕媽都是可以控制的，也就忍那幾個月而已，等寶寶出生後，想幹啥就幹啥。要是寶寶出生後，真的長了很多胎記，那後悔就來不及了。