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喝這個湯,堪稱男人的加油站,女人的美容院

烏雞甲魚湯,味道十分鮮美,補而不膩,老人喝湯後,病情恢復的十分順利。故特介紹給大家,共同品嘗。

1、製作烏雞甲魚湯所需材料:甲魚 500克 烏骨雞 1000克。 鹽 20克 味精 2克 胡椒粉 2克料酒 25克 薑 25克 枸杞60克 大蔥 25克各適量。

2、烏雞甲魚湯的制做過程:

(1)將甲魚宰殺放血後,先用70℃的水燙一下;

(2)再放在90℃的水中燙一下撈起;

(3)刮去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內臟漂洗乾淨;

(4)用刀將甲魚爪尖宰去,然後用沸水焯,出水後洗淨,烏雞洗淨宰成塊,用沸水除盡血水;

(5)鍋洗淨摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、枸杞、薑、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質地軟透;

(6)揀去薑、蔥,

調好味即可。

3、注意事項:

(1)燙甲魚時,不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮淨;

(2)甲魚與烏雞中一種的質地軟時,就得先從湯中撈出,留下另一種繼續燉制;

(3)待其亦軟時,再將撈出的放入,燒沸後即可;

(4)這樣的目的是保持二種原料的質地一致,形態完整;

(5)摻入的湯量應與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好。

4、烏雞甲魚湯的營養價值:

烏雞又名烏骨雞、藥雞、武山雞、羊毛雞、絨毛雞、松毛雞、黑腳雞、叢冠雞、穿褲雞、竹絲雞。烏骨雞為雉科動物,因皮、肉、骨嘴均為黑色,故而得名。烏雞的藥用功能有養陰退熱,補益肝腎,養血美顏,適用於虛弱、瘦弱、脾虛的人群。甲魚又名鱉、水魚、團魚、黿魚、元魚、老鱉、王八。甲魚,學名鱉,又稱水魚、團魚、黿魚,

是人們喜愛的滋補水產佳餚。甲魚的藥用功能包括滋補肝腎,清虛熱,是久病體虛的食療補品。甲魚與烏雞兩者同燉,就是汲取兩者之精華,營養價值和藥用功效雙雙倍增。

5、本湯偏於滋補肝腎、滋陰清熱,脾腎陽虛者慎用。