抑鬱，別人都以為你沒事，除了你自己...但其實，你真的不孤單...

希望能鼓勵更多的抑鬱症患者積極面對疾病，

向外界表達自己的困擾，改善抑鬱焦慮的現狀…

希望你能溫暖一點……

我們都在~

米小飯_mono麻麻：我的建議是，如果發現家人朋友和你自己都無法使你擺脫抑鬱症，

一定要求助醫生！去年產後抑鬱最嚴重的時候每天都在盤算輕生，唯一的一絲理智告訴我趕緊求助，去看了心理醫生，十月份開始吃藥，現在雖然好了很多，但還沒痊癒，總是不那麼極端消極了

楽_L：沒有聽我說這種話的人只能半夜大哭一場舒緩一下

ShirleyHui-：不敢和朋友說因為不想給他們帶來消極的東西而且有的東西別人畢竟不是你不會感同身受的所以都是晚上拖房間裡哭哭第二天還是該幹嘛幹嘛好希望開心的時候可以把當時的心情存起來這樣每次覺得撐不下去的時候再拿出來就不會那麼難過了

一枚眼熟的id：然而除了自己並沒有人懂我啊