小夥在火車站欲自殺，真相有點可怕！

在元旦期間就曾發生了這樣一起事件，在山東青島站月臺上，一位男子突然從初車廂翻欄跳下高臺，幸好被一旁的列車員一把拉住才沒有釀成慘案。據暢小妹瞭解，該男子是因為舟車勞頓加上個人情緒問題，

才突發列車綜合征。

女子列車上突發列車綜合征

列車上列車要小心提防列車綜合征

春運快到了，車廂上又要再一次重演人潮擁擠的畫面，往往人多的地方最容易出問題，暢小妹還是要提醒各位出行時，照看好自己的隨身物品，調節自己的情緒，避免患上列車綜合征。

列車綜合征：

主要是由於長時間乘坐火車引起的，在車廂裡連續帶上幾十個小時，

由於體力不支，精神疲倦，空間狹窄單調，往往會引發神經焦慮，煩躁不安等急性精神障礙疾病，個別嚴重的還可能產生幻聽、妄想、毀物等異常行為，甚至自殘。

暢小妹在這裡提醒廣大乘客，旅途中一定要保持愉悅心情，多走動。

列車綜合征都有哪些症狀呢？

1、急性焦慮或驚恐發作。

2、.妄想症，認為周圍發生的任何情況都與自己有關。

3、精神錯亂，意識模糊，神情茫然。

預防列車綜合征的方法有哪些呢？

1、要注意保持心情舒暢、精神愉悅，有同伴的相互之間可以搞一些簡單的娛樂活動，比如鬥地主什麼的。

2、要注意有規律性的飲食，多吃水果多喝水，保持充沛的體力。

3、要盡可能地到通風的地方多呼吸新鮮空氣。

有在列車上碰到此類事件的小夥伴麼？可以留言跟暢小妹交流交流哦~