高血脂傷腿的9大信號，50歲以上的人要小心
血液中膽固醇偏高易導致心臟血管栓塞，然而，膽固醇同樣會傷害雙腿，導致下肢動脈硬化閉塞症(PAD)。美國醫學博士介紹，該疾病的高危人群包括：吸煙者、50歲以上人群和糖尿病患者、高膽固醇或高血壓者、有心臟病或中風家族病史者等。
美國《健康》雜誌最新載文，總結了高血脂傷害腿部的9個信號：
1.腿疼。斯洛烏特博士表示，血管堵塞會導致腿部因供血不足而無法正常活動。一些患者感覺腿像灌滿了鉛、疲勞或者灼痛。疼痛可發生于單側或雙側的腿部。
2.夜間痙攣。紐約長老會醫院威爾·康奈爾醫療中心血管專家達倫·施耐德博士表示，PAD患者在睡眠過程中可能會發生腿部痙攣，坐起或搖晃後可緩解疼痛。
3.皮膚和指甲變化。PAD會導致腳趾甲及腿部皮膚顏色變化。由於供血及營養不足，腿腳上的毛會發生脫落，或者刮掉後長起來很慢。施耐德博士表示，腿部皮膚光亮緊繃，腳趾甲變厚且長得慢，這些症狀會同時出現。
4.腿部膚色變化異常。患者腿部抬起時，皮膚變白，放下後，又出現微紅或紫紅色。當坐立時，其腳部或腳趾甲會呈現蒼白或變青。
5.腳冷。施耐德博士表示，感覺腿腳寒冷或摸上去很涼，應及時就醫。
6.創口難癒合。在重度PAD患者中，血液迴圈不暢會導致腳部出現缺血性潰瘍，
7.腿部麻木或無力。感覺腿腳麻木或無力，是PAD的一大信號。休息時(而非走路或運動時)出現麻木或疼痛，病情更嚴重。
8.小腿肌肉萎縮。嚴重PAD會出現小腿肌肉萎縮。
9.組織壞死。施耐德博士稱，80%的患者病情不會發展到組織壞死程度。但是大約20%的重症患者出現局部組織壞死需要截肢或有生命危險。
腿疼是否還要堅持運動？
“走一會兒路小腿就疼，只好停下來。歇一會疼痛消失，再走一段又開始疼。”這是一位下肢動脈硬化閉塞症患者的自述，也是下肢動脈缺血性疾病的典型症狀。疼痛讓很多病人因此變得不敢動，但越是不動，腿部血液迴圈越差，病情會越嚴重。建議患者在正規治療的同時，也要積極合理的運動，這樣能增加血流量，改善血管功能，降低疼痛敏感性，減輕跛行症狀。
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