為什麼中年人容易發生婚外戀？心理醫生一般不告訴你

最近關於李小璐、pgone和賈乃亮的新聞可謂是傳的沸沸揚揚，從2017年年底橫穿到2018年初，回顧從29號晚李小璐夜宿pgone的家中，到事後李小璐的一系列聲明，事實真相我們尚不清楚，但2017年曝出的白百合事件，

何潔事件，再加上李小璐夜宿pgone的家事件，可看出娛樂圈婚變出軌傳聞不斷，婚姻但卻還有如此多的男神女神仍未找到真愛。

圖文無關 僅供配圖

有資料顯示，中國婚外戀無論男女比例都在上升，而身邊大齡單身的男男女女也很多，

那麼究竟為什麼為何單身難遇真愛，已婚卻總遇真愛？該如何面對配偶的出軌？對此，廣東省人民醫院廣東省精神衛生中心賈福軍主任醫師曾在家庭醫生線上問答平臺給我們答案。

為什麼中年人容易發生婚外戀？

當愛情漸漸磨滅，特別是當夫妻雙方工作、生活壓力增大，性☆禁☆生☆禁☆活缺乏新鮮感時，中年這一段婚姻生活容易出現危機，常常會發生一方出軌的事件。婚外情對婚姻的破壞性很大，

對當事人也有很大的困擾。

因此，在步入中年時，夫妻雙方更應學會如何給兩人的情感保鮮，避開婚姻生活裡的“桃花劫”。在婚姻內得不到滿足時，就會在婚外尋求平衡，但婚外情對女性的影響更大，一方面從社會因素來講，在這個社會，對男性更加包容，發生婚外情之後，男性在生理上也容易從這種關係中抽離出來；而對女性而言，一是社會不包容，對其壓力更大。

二來女性在感情上相對執著，付出的感情難以收回，對家庭的破壞性更大。用一句話來講，發生婚外情，大多數男性是喜新也戀舊，即所謂“家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄”。一旦丈夫“東窗事發”，妻子往往把攻擊目標指向第三者而寬恕丈夫，甚至用加倍的柔情去感化丈夫，

以圖感化丈夫，好讓他幡然悔悟，“棄新復舊”。

其中，也有些丈夫雖與妻子性情不合，但由於妻子平時充當賢內助又無甚過錯，不忍傷害處於弱勢的髮妻，或迫於規範壓力，不會輕易沖出婚姻圍牆。而女性發生婚外情，往往是喜新厭舊，身體和心理會不由自主地排斥現有的丈夫。因此，女性發生婚外情，對婚姻的影響更大。

如何面對配偶出軌？

在這樣的處境中，

為了將傷害減到最小，只有兩種選擇：或者徹底原諒他（她）的過錯，努力修補裂痕，走好下半生；或者徹底放棄，斷然離開。在這裡，最關鍵的是當事人的態度，不管你最終的選擇是什麼，一定要徹底。

為什麼要徹底？因為只有徹底，不拖泥帶水，不左右徘徊，才可以減少內耗，直奔目標，抓住自己最想要的。

假如對方出軌已成事實，而且確實有悔意，而你無論是為了孩子，為了雙方的父母還是為了自己，都無法毅然決然地放棄婚姻，那麼，就選擇徹底原諒，忘掉他（她）的背叛和傷害，只記住曾經的美好，只記住在關鍵時刻，他（她）最終選擇的還是你，用真心真感情去接納他（她），努力和他（她）過好現在，把握未來。

人生太短了，人心也太脆弱了，經不起天長日久的傷害和折磨。每個人都有權利選擇快樂和高品質的人生。忘掉不愉快的過去，是為了活好現在和未來。即使，有時候因某些人、某些事、某些物勾起那些不愉快的回憶，它會如針一般刺痛自己的心靈，但想想對方已經努力了，想想眼前好不容易獲得的幸福和平靜，想想孩子的笑臉和老人們寬慰的面容，還有什麼無法釋懷的呢？

也許有人會說，自己天生性情剛烈，眼睛裡容不得沙子，絕對無法容忍配偶在感情上的背叛。假如你真是這種人，那就乾脆選擇放棄好了。放棄，既是為了他（她），更是為了自己。不放棄，你要用半生的精力來恨他（她），來詛咒自己遇人不淑，哀歎自己的悲慘命運，壓根就不會再有幸福的機會，這是典型的拿別人的錯誤懲罰自己的愚蠢行為。除了傷人又傷己，害人又害己，將兩人的人生都弄得一團糟之外，不會有任何好處。

而放棄，自己有機會重新幸福，也順便放他（她）一條生路。也許，他（她）會為此對你感念終生，抱愧終生呢。 出軌已成事實，無法改變，那麼，我們只能改變對這件事的心態。如果真愛，絕對無法放棄，就用善良和大度包容他（她），徹底原諒他（她），倆人坦誠相見，彼此珍惜，用心攜手走完下半生；如果不愛，對他（她）已經心死，那就堅決放棄，優雅轉身，另外找尋自己的幸福。

所以，面對配偶的情感出軌，在感情的十字路口痛苦掙扎的朋友，如果無法原諒，就徹底放棄；如果無法放棄，就徹底原諒。

都無法毅然決然地放棄婚姻，那麼，就選擇徹底原諒，忘掉他（她）的背叛和傷害，只記住曾經的美好，只記住在關鍵時刻，他（她）最終選擇的還是你，用真心真感情去接納他（她），努力和他（她）過好現在，把握未來。

人生太短了，人心也太脆弱了，經不起天長日久的傷害和折磨。每個人都有權利選擇快樂和高品質的人生。忘掉不愉快的過去，是為了活好現在和未來。即使，有時候因某些人、某些事、某些物勾起那些不愉快的回憶，它會如針一般刺痛自己的心靈，但想想對方已經努力了，想想眼前好不容易獲得的幸福和平靜，想想孩子的笑臉和老人們寬慰的面容，還有什麼無法釋懷的呢？

也許有人會說，自己天生性情剛烈，眼睛裡容不得沙子，絕對無法容忍配偶在感情上的背叛。假如你真是這種人，那就乾脆選擇放棄好了。放棄，既是為了他（她），更是為了自己。不放棄，你要用半生的精力來恨他（她），來詛咒自己遇人不淑，哀歎自己的悲慘命運，壓根就不會再有幸福的機會，這是典型的拿別人的錯誤懲罰自己的愚蠢行為。除了傷人又傷己，害人又害己，將兩人的人生都弄得一團糟之外，不會有任何好處。

而放棄，自己有機會重新幸福，也順便放他（她）一條生路。也許，他（她）會為此對你感念終生，抱愧終生呢。 出軌已成事實，無法改變，那麼，我們只能改變對這件事的心態。如果真愛，絕對無法放棄，就用善良和大度包容他（她），徹底原諒他（她），倆人坦誠相見，彼此珍惜，用心攜手走完下半生；如果不愛，對他（她）已經心死，那就堅決放棄，優雅轉身，另外找尋自己的幸福。

所以，面對配偶的情感出軌，在感情的十字路口痛苦掙扎的朋友，如果無法原諒，就徹底放棄；如果無法放棄，就徹底原諒。