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力量練過頭了!戈登突破進步卻丟三分技能 他需向庫裡討教投籃

本賽季開始前,戈登在接受媒體採訪時稱:“在即將到來的賽季,我不僅要在三分線外有所作為,我還需要做的更多。”很顯然,經歷了一個夏天的苦練之後,戈登已經不滿足僅僅成為一名純投手。

苦練之後的戈登,在突破方面的能力確實提升巨大,然而他的三分投籃包卻迅速丟失。這樣的改變,不知是福還是禍。

資料不會說謊——賽季至今戈登的三分出手數達到9.5次,為其生涯新高。然而他的三分命中率卻僅有34%啊,是其近5年的新低。

也就是說,在戈登傷後轉型以後,他就沒有在三分線外這麼鐵過。

與之形成鮮明對比的是另外一組資料——本賽季戈登在三秒區的命中率,比上個賽季提升了近10個百分點,達到了67%。即使從觀感上,我們也能感覺到本賽季的戈登,突破的能力大幅度增加。尤其是對抗後的出手穩定性,幾乎提升了一個級別。

而從戈登的身體上來看,他的上臂以及整個肩背都明顯比上個賽季更為強壯。這種體型上的變化,實際上是他突破穩定性提高的根本。然而,卻給他帶來了另外一個難題——力量增長過快的戈登,在三分線外遲遲找不到手感。

比這更可怕的是,本賽季戈登的三分球已經不能算是不准了。而是可以定義為不靠譜——在很多場比賽中,

他都出現了三分出手三不沾的情況,這對於上賽季的三分王來說,是挺不可思議的一件事。

而從他的體形,以及打法上來看,造成這種情況的根本原因就是他練過頭了。過度的力量增長,導致了他的身體還未能適應,自然在投籃方面難以調整。

其實,本賽季庫裡也曾經經歷過這個階段。賽季歸來的庫裡,明顯也漲了肌肉。經歷了一個夏天的苦練,看得出庫裡對於力量訓練的重視。但這同樣影響了他的投籃——賽季初他的三分命中率一度跌到36%,生涯罕見。然而經過一段時間的調整,尤其是傷癒歸來之後,他又重新回到了三分神准的狀態。這樣驚人的調整能力,實在是讓人佩服。

對於戈登來說,突破提升固然是好事。但三分能力出現不小的下滑,無論對於火箭還是他個人來說都是不小的損失。如何快速找回三分手感?或許他可以和庫裡討教討教。