寶寶咳嗽、流清鼻涕又不想喂藥,試試這兩款湯,立即見效
說起流感,估計寶媽群又要砸鍋了。流鼻涕、咳嗽簡直就是家長便飯。很多寶媽又不想給寶寶喂藥,怎麼辦?鄰居給我推薦兩款湯,感冒喝這個,真的好得特別快,寶媽早知道,寶寶少痛苦,
提醒大家,一歲內的寶寶就能喝哦。
蘿蔔雪梨飲
食材
白蘿蔔 1個 / 雪梨 1個 / 黃冰糖 1塊
步驟 1:蘿蔔洗淨、去皮、去頭去尾,切成四大段。
步驟 2:用小勺把4個蘿蔔塊的芯兒挖出來,就變成小碗的樣子!注意:挖的時候要小心,
步驟 3:把雪梨洗乾淨、去皮,切成絲。
步驟 4:把切好的雪梨絲,和黃冰糖塊(我事先敲開分成了若干小塊),均勻的放進可愛的蘿蔔小碗裡。
步驟 5:上鍋蒸,等上汽後轉小火,蒸15-20分鐘就可以了。關小火燜一會兒,就可以拿出來啦。
此湯功效:緩解咳嗽、嗓子疼等症狀
蘿蔔和梨都有潤肺、緩解乾燥的作用。這款像下午茶一樣的“蘿蔔雪梨飲”,對緩解寶寶咳嗽、嗓子疼有奇效。
蘿蔔香菜生薑水
食材
白蘿蔔 5片 / 香菜莖 適量/ 薑 3片
步驟 1:香菜洗淨,只留莖部,然後切成若干小段。
步驟 2:白蘿蔔洗乾淨、切成薄片,薑洗淨切成片(薑片去不去皮都可以,如果寶媽不放心,可以去皮後再切成小皮)。
步驟 3:鍋里加水,大火煮開,把香菜莖、白蘿蔔和薑片一起放進去。
步驟 4:神奇的蘿蔔水就煮好啦!寶寶感冒了喝一天就見效啦~
此湯功效:
緩解流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、發燒等
別小瞧這道食材非常家常的偏方,它不僅能通氣潤肺、補充各種維生素,還能緩解寶寶感冒症狀、鼻塞、流鼻涕、輕微發燒症狀!蘿蔔和梨都有潤肺、緩解乾燥的作用。這款像下午茶一樣的“蘿蔔雪梨飲”,對緩解寶寶咳嗽、嗓子疼有奇效。
注:這款蘿蔔水里加了薑,但煮出來的水並沒有薑的辛辣味,可以放心給1歲內的寶寶喝!