面膜能天天敷嗎？這些面膜秘密你必須得知道
面膜可以天天敷嗎？
專家回應說，面膜最好不要天天敷。
敷面膜有些重要的步驟不能忽視：
敷面膜之前可先稍微按摩下皮膚，加速血液迴圈促進成分吸收；
敷完面膜之後可再按摩皮膚，借助指腹的按摩，讓皮膚柔軟，把營養“推”進皮膚內；
結束時要塗抹上乳液，鎖住水分，防止水分流失。
而若想要把面膜的功效給更好的發揮出來，
可在睡覺前、起床後、沐浴時敷面膜，這三個時間段肌膚的吸收力最強
敷面膜之前先去死皮，將臉上的污垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力（最好用深海泥洗面乳去洗死皮）;洗臉後在帶點水分的狀態下敷上面膜，
敷面膜的時候最好平躺下來
敷面膜前必須用深海泥洗面乳清潔面部，否則毛孔中的灰塵粉粒，輻射殘留物，空氣環境中的污染塵埃，油脂代謝物易誘發長痘。
敏感性肌膚，在四季交替時節，或者更換品牌的時候，由於肌膚適應能力較弱，易出現更換型長痘，暫停幾天，再繼續用，停用過程中建議可以用深海泥洗面乳代替使用。
而對於不同類型的肌膚，
缺水——片狀面膜
如果皮膚狀態穩定，可以每天使用面膜來給肌膚補充營養和水分，強化護膚效果；但如果肌膚有炎症、痘痘、過敏、有紅血絲或泛紅，就不能每天用了，否則情況會更糟糕。
敷完片狀面膜是不必清洗的，但如果面膜含有的膠質成分較多，用完肌膚粘膩不適，就建議清洗一下，避免後續保養或上妝時搓泥，防止弄髒衣物或寢具。
面膜隨時都可以敷，但晚間保養時使用最好，因為夜晚特別是睡覺之後肌膚表面溫度會上升0.3~0.6℃，此時更利於面膜以及其他保養品中營養的滲透。
片狀面膜一般敷10~20分鐘肌膚就會達到飽水狀態，即可揭下，敷太久可能會引起皮脂膜溶解，
長痘痘時建議減少片狀面膜的使用頻率或暫停使用，因為此時肌膚代謝力差，有炎症或破損，敷面膜很可能導致痘痘變得更嚴重，建議用清潔面膜代替。
清潔面膜能夠吸附毛孔中的油污，加速角質層更新，在一定程度上可以幫助疏通毛孔，改善痘痘和粉刺。
如果使用泥狀清潔面膜感覺肌膚乾燥緊繃，可以嘗試使用含有酵素、水楊酸或果酸的水洗清潔面膜，使用感相對會溫和得多。
多功能型面膜——睡眠護膚面膜晚間護理使用的睡眠面膜的保濕性更好，適合在冬季或是乾燥的空調房中使用。
如果肌膚很乾燥，可以在每天夜間護理的最後一步塗上睡眠面膜，強化保濕；但如果肌膚油膩，有痘痘，就不建議每天使用了。
多數睡眠面膜的主要成分都是膠質或油脂，效果以封閉保濕為主，修護力較弱，所以如果肌膚有淡斑、抗老等訴求，還是建議搭配相應的精華和晚霜一起使用。
暫時停用面膜、精華水等營養物質產品.簡單使用產品.防止肌膚虛不受補；
用涼水（水溫不太冰即可）洗臉；
用放涼的茶葉水沖臉
加速角質層更新，在一定程度上可以幫助疏通毛孔，改善痘痘和粉刺。如果使用泥狀清潔面膜感覺肌膚乾燥緊繃，可以嘗試使用含有酵素、水楊酸或果酸的水洗清潔面膜，使用感相對會溫和得多。
多功能型面膜——睡眠護膚面膜晚間護理使用的睡眠面膜的保濕性更好，適合在冬季或是乾燥的空調房中使用。
如果肌膚很乾燥，可以在每天夜間護理的最後一步塗上睡眠面膜，強化保濕；但如果肌膚油膩，有痘痘，就不建議每天使用了。
多數睡眠面膜的主要成分都是膠質或油脂，效果以封閉保濕為主，修護力較弱，所以如果肌膚有淡斑、抗老等訴求，還是建議搭配相應的精華和晚霜一起使用。
暫時停用面膜、精華水等營養物質產品.簡單使用產品.防止肌膚虛不受補；
用涼水（水溫不太冰即可）洗臉；
用放涼的茶葉水沖臉