懷孕後臉上頻繁長痘痘怎麼辦？用這4招讓你肌膚水嫩白皙
小靜是一個美妝達人，各種牌子的護膚產品信手拈來，平時混跡於各大美膚類網站，關注了不少美妝和護膚大V，護膚心得也是積累了不少。可是自從懷孕以後，本來白淨水嫩的臉上卻頻頻長痘，
和閨蜜交流過以後才知道，原來懷孕期間，體內的激素水準變化會造成皮脂過度分泌。孕期如果不注意清潔和護理，不僅會在臉上留下難看的痘印，影響形象，而且還有可能將體內因痘痘暴長而產生的激素擾亂身體組織免疫系統，造成免疫力下降，進而影響胎兒。懷孕期間長痘痘想要科學祛痘又不傷害胎兒，這4招就夠了!
一、 最好日常清潔
很多人是由於皮脂淤積在毛囊內，堵塞毛囊，再加上脂肪酸與毛囊內細菌的作用，長出了痘痘。現在正是寒冷的冬天，孕媽在精心養胎的時候也不要忘了皮膚的日常清潔。可以在早上和晚上使用孕婦專用的護膚產品洗臉，其餘的時間使用溫水清洗面部即可，
二、使用溫和護膚品
很多孕媽懷孕以後考慮胎兒的安全就將所有的護膚品打入“冷宮”，
三、 調整飲食
長痘痘期間飲食要做相應的調整，特別是孕媽。平時可以多吃富含維生素較高食物，維C可以有效修復損傷的皮膚組織，多吃新鮮蔬果就可以吸收，比如檸檬、番茄等；而新鮮蔬菜、魚類之中含有很高的維生素B2及B6，能有效促進脂肪的代謝，平復痘疤；維生素A被譽為美容的水果，可以讓肌膚水嫩白皙，要多吃胡蘿蔔、番茄、雞蛋和牛奶。另外孕媽在飲食上一定要忌辛辣和甜食，
四、 注意防曬
在這裡很多女性要有疑問了，防曬不是夏天的工作嗎?怎麼冬天也要。其實防曬是長年的工作，特別是長痘痘的人群。因為痘痘肌膚大多是由於防曬工作不到位，損害了肌膚組織。冬天天氣寒冷，看似不用防曬，但是大雪過後紫外線的輻射並不會因此而減少反而因為反射會變強。孕媽出門的時候可以使用孕婦專用的防曬產品，多出去活動活動，對腹中胎兒也有好處!
懷孕期間長痘痘其實沒有那麼可怕，科學的祛痘方法是不會對胎兒有影響的。除了以上4點，孕媽規律作息，保持心情愉悅也有助於祛痘哦!
冬天天氣寒冷，看似不用防曬，但是大雪過後紫外線的輻射並不會因此而減少反而因為反射會變強。孕媽出門的時候可以使用孕婦專用的防曬產品，多出去活動活動，對腹中胎兒也有好處!懷孕期間長痘痘其實沒有那麼可怕，科學的祛痘方法是不會對胎兒有影響的。除了以上4點，孕媽規律作息，保持心情愉悅也有助於祛痘哦!